أسباب ضيق التنفس وكيفية التخلص منه

أحيانا يجد الإنسان صعوبة في التنفس وأنه قد أصيب بضيق في التنفس وهذا إنذار قوي بأنه لابد من استشارة الطبيب لتفادي حدوث ضيق في التنفس ولأن الدراسات الأمريكية أثبتت أن خسمين بالمائة من الشعب الأمريكي يتوفون أثر إصابتهم بضيق في التنفس ولهذا لابد من التحرك السريع عند الإصابة بضيق التنفس حتى لا تتفاقم المشكلة ويحدث اختناق يتوفى على أثره الإنسان وأنه يشعر بعدم الراحة مع صعوبة في النتفس والاختناق.

%d8%b6%d9%8a%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%aa%d9%81%d8%b3-%d9%88%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8%d9%87-%d9%88%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5-%d9%85%d9%86%d9%87

أسباب الإصابة بضيق التنفس

أحيانا عند إصابة الإنسان بضيق التنفس يكون ناتج عن إصابته ببعض الأمراض التي أدت إلى إصابته بضيق التنفس ومن تلك الأسباب إصابة الإنسان بأمراض الرئة والتي يكون نتيجتها إصابته ببعض الضيق في القصبات الهوائية مثل التي تحدث في مرض الربو كما يحدث ضيق في التنفس أثر إصابة الإنسان ببعض الضيق في التنفس بسبب الشعور بالإختناق والتهاب لسان المزمار أو التهاب البلعوم أو إصابة الإنسان ببعض الأمراض منها التهاب الحنجرة أو تورم الغدة الدرقية أو أمراض القلب والتي تجعل القلب يصعب نقل الدم من الرئة إلى باقي الجسم بالسرعة الكافية وهذا يؤدي إلى إحتقان السوائل وأنها تعمل على إعاقة تبادل الغازات في عملية التنفس أو الإصابة في قصور القلب واعتلال عضلة القلب أو الإصابة في داء الشريان التاجي والإصابة بفقر الدم أو الجلطة الرئوية.

أنواع ضيق التنفس

يوجد أربعة انواع من ضيق التنفس قد يصاب بها الإنسان ومنها ضيق النفس الجهدي وضيق التنفس الشديد اللاجهدي وضيق التنفس الوضعي وذلك الذي يصاب به الإنسان عندما يخلد الإنسان إلى النوم ولكن يقل نسبته عند الجلوس أو عند الوقوف وضيق التنفس الذي يظهر عن أوضاع الراحة وهو الذي يطلق عليه اسم ضيق النتفس الوظيفي.

درجات ضيق التنفس

قاموا  الأطباء بتقسيم درجات ضيق التنفس حسب حدته وأعراضه حيث تم تقسيمه إلى أربعة أقسام وهي الدرجة الأولى والتي تحدث للأشخاص الذين يقومون ببذل مجهود كبير مثل الصعود إلى المباني المرتفعة والتي غير معتاد الصعود إليها أو قيامه بحمل أشياء ثقيله تفوق قدرته أما الدرجة الثانية في ضيق التنفس وهي عند بذل الجهد العادي والتي تحدث تلك الحالة عند قيام الإنسان عند المشي في الأماكن المستوية ويكون حامل الأشياء ذو الوزن الخفيف أما الدرجة الثالثة وعندما يقوم الإنسان ببذل جهد خفيف ويصاب بضيق في التنفس مثل ارتداء ملابسه أو عند تحركه من منزله أما في الدرجة الرابعة من ضيق التنفس فيكون دون القيام بأي جهد مثل شعوره بضيق في التنفس عند التحدث أو عند القيام بأموره المعتاد عليها يوميا .

أعراض الإصابة بضيق التنفس

يشعر الإنسان عند إصابته بضيق التنفس ببعض الأعراض وهي شعوره بالاختناق والذي يجعله يجد صعوبة في التنفس مع سرعة ضربات القلب بشكل ملفت له وتكون غير منتظمة ويصاحب تلك الأعراض الشعور بالصداع والآلام والدوخة المستمرة، كما يصيبه عرق بصورة غزيرة على غير عادته ويصاب الإنسان بالأرق وتختلف ساعات النوم له عن المعتاد عليه.

أسباب يراها الأطباء سبب في إصابة الإنسان بضيق التنفس

يرى الأطباء أنه يوجد بعض الأسباب التي تجعل الإنسان يصاب بضيق في التنفس دون إصابته بأمراض عضوية والتي منها زيادة حدوث تقلصات عضلية في الحجاب الحاجز والتي تنتج عنها زيادة الضغط على الرئتين ويحدث ضيق التنفس نتيجة تعرض الإنسان لضغط نفسي مثل زيادة الانفعالات والتي تتسبب في زيادة التقلصات التي ينتج عنها ضيق التنفس وتعرض الإنسان للإرهاق المستمر والجهد الشاق أو ارتفاع نسبة الحرارة أو الرطوبة وسوء الأحوال الجوية التي تحيط بالشخص الذي يصاب بضيق التنفس كما من الأسباب التي تزيد من إحتمالية إصابته بضيق التنفس هي الاضطرابات المفاجئة وزيادة تعرضه للمشاكل الاجتماعية والاقتصادية والزيادة  الكبيرة في الوزن وبالأخص إن وجد الكرش فإنه من أكثر العوامل التي تؤدي إلى ضيق التنفس. 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *