يعتبر عشب المرمية من أكثر الأعشاب استخداماً على وجه الأرض في كل الأزمان كما أن الأطباء ومختصون الطب البديل ينصحون به للشفاء من الكثير من الأمراض وسوف نتناول في هذا الموضوع فوائدها على الصحة وكيف تستخدمها.
فوائد عشب المرمرية:
تزيد من قوة الأعصاب وتعمل على تهدئة الشخص وتمنحها الاسترخاء التام والهدوء وراحة البال كما أن بعض الجرعات العالية منها تعمل على تنبيه الأعصاب.
تقوم المرمرية بتنظيم الدورة ومواعيد الحيض لدى المرأة التي لديها مشاكل في مواعيد الحيض وأيضا لدى النساء اللاتي تعاني من حالة انقطاع الطمث.
تقلل من خروج العرق من الجسم للذين يعانون من زيادة في إفرازات الغدد العرقية.
تستخدم في تبيض الأسنان لدى المدخنين حيث أن السجائر تسبب اصفرار الأسنان لكن العشب يرجع الأسنان ناصعة البياض.
التخفيف من التهابات الجلد واحمراره.
يستعمل زيت عشب المرمرية في الاسترخاء عن طريق تدليك الجسد بالزيت حيث سيقوم بإعادة الدورة الدموية وتجديدها في كل خلايا الجسم مما سيقلل شعورك بالتعب والإرهاق وسيمنحك ذهناً صافياً خالياً من كل المشاكل والتفكير السلبي.
أهمية المرمرية تتجلى في تنظيفها لبطانة الرحم والعمل على تخليصه من أي التهاب كما أن البحوث أثبتت دورها الفعال في تنشيط عمل المبايض لدى الأنثى.
يساعد العشب في عملية التقليل من مستويات السكر في الدم.
تعمل كمادة مطهرة للجلد وتستخدم في صناعة العصور كما يمكن استخدامها كطارد للغازات التي تتكون في حالات انتفاخ البطن.
تخلص الجسم من الكثير من البكتيريا والميكروبات للعبها دور المضادات الحيوية.
تحمي من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية.
يمكن استخدام العشب في الحميات الغذائية والأنظمة التي تهدف إلى إنقاص وتقليل الوزن حيث أن الأبحاث أثبتت أن تناول العشب أو شرب الشاي المعد منه يقلل من الوزن بصورة كبيرة خلال وقت قصير.
يمكنك استخدامه كمكمل غذائي وغذاء يقوي من مادة الاستروجين التي تقلل من إنتاج الثدي لدى المرأة المرضعة وهو الأمر الذي يجعلها غير محببة لدى النساء اللاتي تقمن بإرضاء أطفالهن في تلك الفترة.
تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم كما يفضل أن يستخدمها الطلاب في فترات الضغط التي تحتاج إلى كثير من الطاقة كفترة الامتحانات وفي فترات الدراسة وأيضا هي مفيدة بصورة كبيرة لدي الذين يعانون من فقر الدم أو مشاكل في التذكر أو رعشة في الأيدي.
كيفية استعمال المرمرية:
قم بنقع العشب في الماء المغلي حيث عليك وضع العشب في خمسة أكواب من الماء الدافئ الذي تصل درجة حرارته إلى درجة الغليان ثم قم بتغطية الإناء واتركه ينقع في الماء لمدة تصل إلى ربع ساعة ثم قم بتصفيته من الشوائب أو بقايا العشب وبإمكانك شرب المنقوع ثلاث أو أربع مرات في اليوم وهو مفيد في علاج الأمراض الآتية:
مشاكل الهضم وانتفاخ البطن.
الإسهال الشديد والإحساس بالدوخة والدوار والرغبة في القيء والاستفراغ.
نزلات البرد والغازات التي توجد في المعدة ومشاكل الكبد والمغص الذي يحدث في الكليتين.
اضطراب دقات القلب وارتفاع ضغط الدم.
الزكام الشديد والتعب الذي يحدث في الصدر وصعوبة النوم.
الاكتئاب الشديد والهستيريا والحمى المصحوبة بارتفاع كبير في درجة الحرارة
لين العظام والإحساس بالتعب التام وعدم قدرة الفرد على بذل أي مجهود بدني يذكر بالإضافة إلى الإرهاق الذهني.
أمراض السكر وأمراض الكولسترول وأمراض المفاصل كالروماتزم.
علاج البرودة الجنسية والفتور الجنسي خاصة لدى جنس الرجال.
علاج الاضطرابات التي تحدث في سن اليأس لدى المرأة من اضطراب الحيض والآلام التي تلحق به.
تستخدم بشكل موضعي في إنعاش مهبل الأنثى وتطهيره من أي ميكروبات أو بكتيريا ضارة والحماية من الإصابة بالتهابات الجلد.
يمكن استعمالها للتحسين من إنتاج اللثة ومنع حدوث تسوس الأسنان.