يعد الاكتئاب هو مرض العصر حيث أثبتت الدراسات أن حوالي 12 % من البالغين في الولايات المتحدة مصابون باضطراب الاكتئاب ويحتاجون للتدخل العلاجي من قبل المتخصصون، كما دلت الأبحاث أن نسبة المصابون في العالم باضطراب الاكتئاب بلغت حوالي 5% من إجمالي السكان.
أسباب انتشار الاكتئاب في السنوات الأخيرة:
لقد زاد انتشار مرض الاكتئاب في الفترة الأخيرة بشكل ملحوظ وهذا يرجع إلى:
زيادة متوسط عمر الفرد.
تزايد تعاطي الأدوية التي من آثارها الجانبية الاكتئاب وخاصة أدوية الضغط المرتفع الذي يعاني منه الكثير.
زيادة الأمراض المزمنة التي لم نكن نسمع بها من قبل والتي تصل بالفرد لحد اليأس ومن ثم الاكتئاب.
زيادة الضغوط النفسية بسبب سرعة التغيرات الاجتماعية مما أدى للإصابة بالاكتئاب.
التفاوت الطبيعي في المستوى الاقتصادي حيث أثبتت الدراسات وجود علاقة وثيقة بين المستوى الاقتصادي المنخفض وبين شيوع الاضطرابات النفسية وخاصة الاكتئاب.
هناك اكتئاب يسمى اكتئاب ما بعد النجاح حيث يصاب أحيانا المخترعون أو المشهورون بعد نجاحهم في أمر ما، حيث يفكر الفرد هل سيصل للنجاح هذا مرة أخرى أم لا وهذا يسبب له الاكتئاب.
لقد أوضحت الدراسات والبحوث أن نسبة اضطرابات المزاج من أعلى نسب الأمراض النفسية وأكثرها شيوعا وهي المسئولة عن المعاناة والآلام النفسية، ويكفي القول بأن من 50-70% من محاولات الانتحار الناجحة يكون سببها الاكتئاب.
تعريف الاكتئاب النفسي:
الاكتئاب هو مجموعة من الأعراض الثابتة التي تستمر من عدة أسابيع لعدة شهور وقد تستمر لسنوات طويلة وهذه الأعراض يمكن تحديدها وفقا للزملات التالية:
كيف يتصرف الفرد.
بماذا يشعر الفرد.
كيف يفكر الفرد.
كيف يتفاعل.
ومن أهم أعراض الاكتئاب هو الحزن والتشاؤم وفقدان الاهتمام وعدم الرضا والإحساس الدائم بالفشل والتفكير في إيذاء الفرد لنفسه والتردد وعدم القدرة على اتخاذ قرار سليم.
الاكتئاب في مرحلة الطفولة
تتشابه أعراض الاكتئاب في المراحل العمرية المختلفة أما التعبير عن الاكتئاب هو المختلف من مرحلة لأخرى وهذا يتضح في الآتي:
الاكتئاب في مرحلة الطفولة:
اكتئاب الطفل يختلف عن اكتئاب الفرد الكبير حيث أن الطفل لا يستطيع التعبير لفظيا عما يعانيه من أعراض حيث يشعر الطفل بالعجز تجاه ما يواجهه من ضغوط مثل ( وفاة أحد الوالدين وخاصة وفاة الأم، انفصال الوالدين، العقاب الشديد والمستمر للطفل.
يبدأ الأطفال في تضخيم الأحداث ولوم أنفسهم عن الأحداث مما يسبب انخفاض تقدير الذات والشعور بالرغبة في إيذاء نفسه وكل هذا يصل بالطفل لحد الاكتئاب.
ومن أسباب حدوث الاكتئاب عند الأطفال ما يلي:
رفض الأقران وعدم وجود أصدقاء للطفل.
الفشل الدراسي.
عدم التوافق بين الوالدين وحدوث الطلاق.
التقليل من شأن الطفل والعقاب المستمر له وخاصة أمام الآخرين.
وجود إعاقة ما لدى الطفل أو وجود تشوهات.
وجود الاكتئاب لدى أحد الوالدين فتشير النتائج إلى أن 50 % من الأطفال المكتئبون لهم آباء مكتئبون.
أعراض الاكتئاب في مرحلة الطفولة:
تشمل أعراض الاكتئاب في مرحلة الاكتئاب الشعور بالحزن والإصابة بالأرق وعدم وجود شهية للطفل، وانخفاض الوزن، والانسحاب الاجتماعي.