البلغم هو عبارة عن مادة سائلة مخاطية تنتج في الحلق وتُسبب كثير من المشاكل للشخص المصاب بها، حيث أنها تُفقده للشهية، وتؤثر على الجهاز التنفسي لديه فتؤرقه بمشاكل تنفس بالإضافة إلى ذلك فتُشعِره بعدم الراحة وتؤثر على حياته العملية بشكل عام.
أسباب تكون البلغم في الحلق
يتكون البلغم في الحلق نتيجة للتعرض للزكام، أو الإصابة بالحساسية في الصدر على اختلاف أنواعها، والتهابات الجيوب الأنفية، ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى تكوّن ظهور البلغم هو زيادة إفراز المادة المخاطية حيث أن هذه المادة المخاطية هي التي تحافظ على رطوبة الرئة وتعمل على حمايتها، بالإضافة إلى ذلك فسبب تكون البلغم أيضاً تلوث الرئة بالمواد الملوثة أو السامة فمثلاً، الدخان الذي ينتج عن التدخين ويدخل الفم مباشرة فهذا الدخان يصل للرئتين وهو محملاً بمواد كثيرة تتكون من أكثر من مركب كيميائي لديه آثاره وأضراره بالإضافة إلى المواد السامة التي يحتويها فعند وصولها للأنسجة والشعيرات الموجودة بالفم ومن ثم تصل للبلعوم فتسبب هيجان للمواد المخاطية وتجعلها تفرز باستمرار حيث تتجمع مع بعضها مكونة ما يسمى بالبلغم؛ كذلك التهابات الرئة نتيجة لإصابتها ببعض الأمراض مثل مرض السل، الإيدز، وسرطان الرئة جميع هذه الأمراض تُسبب ظهور البلغم.
البلغم، وكيفية التخلص منه؟
الفحوصات هامة لتشخيص أسباب ظهور البلغم، حتى يتم معرفة طرق علاجه
من الضروري عند إصابة الشخص بالبلغم الذهاب إلى الطبيب المختص ليتم عمل فحوصات معينة لكي يتم تشخيص سبب البلغم ومعرفة أسبابه ومن ثم يتم علاج المريض المُصاب بالبلغم بناءً على تلك الأسباب، ويُفضل الذهاب في المرحلة الأولى من بداية الشكوى من البلغم وذلك لأن التأخير في علاج البلغم قد يسبب مشاكل كبرى بعد ذلك تنتقل إلى الصدر والتهابات الجهاز التنفسي، فعملية التشخيص في المراحل الأولى من ظهور البلغم هامة جداً لمعرفة أسبابه ومن ثم يتم طرق علاجه؛ فضلاً عن ذلك فالمريض المصاب بالبلغم يستشعر بعدم راحة على الإطلاق في حياته بسبب البلغم، فبالرغم من أن البعض قد يستسهل هذا المرض إلا أن المُصاب به عندما يؤخر العلاج منه سوف تنتج أضرار بالغة فيما بعد.
طرق علاج البلغم حتى يتم التخلص منه
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن إتباعها تُساعد في التخفيف من ظهور البلغم وقد يتم التخلص منه نهائياً وهذه الطرق هي
- إضافة قليل من الفلفل الأبيض إلى ملعقة من العسل الصافي، يتم أخذ هذه الوصفة مرتان يومياً ولمدة خمسة أيام متواصلين.
- يتم خلط ملعقتان كبيرتان من العسل مع ملعقتان كبيرتان من عصير العنب، يتم تناول هذه الوصفة ثلاث مرات يومياً ولمدة خمسة أيام، عصير العنب لديه فوائد متعددة من أهمها أنه يعمل كطارد للبلغم بينما العسل فهو غني عن التعريف في فوائده الصحية المتعددة فـ “فيه شفاء للناس”.
- أحضر ليمونة ثم اقطعها إلى نصفين، وأضف إليهما رشة من الملح والفلفل، ثم قم بمصهما، هذه الوصفة تعمل على تجفيف المخاط بالإضافة إلى أنه يقلل من حدة السعال.
- يجب أثناء العلاج من البلغم عدم تناول الحليب ومشتقاته لأنه يضاعف كمية المخاط ويزيد من حدته.