عُرف الجرجير أنه أحد النباتات الورقية ذات اللون الاخضر، وقد عُرف هذا النبات منذ قديم الزمن، ويعتبر من أقوي المنشطات الجنسية عند الرجال، حيث يزيد الرغبة والشهوة عند الرجال، فهو علاج سحري وطبيعي لمن يعاني من تأخر الحمل، وله فوائد عديدة للنساء، حيث يعتبر علاج للبشرة الدهنية والجافة وعلاج طبيعي لتساقط الشعر، ومنع ظهور القشرة في فروة الشعر، وصنع منه زيت يسمى زيت الجرجير، هذا الزيت يعد من أغلى الزيوت لعلاج الشعر، فالجرجير يستخدم كعلاج لكثير من الأمراض وبهذا فهو أفضل من استخدام العقاقير الطبية، وسوف نتحدث اليوم فوائد الجرجير العائدة على صحة الرجال والنساء.
فوائد الجرجير للرجال والنساء
أولاً فوائد الجرجير للرجال
أثبتت الدراسات أن تناول الرجال للجرجير يُعد علاج قوي وفعال، حيث تزداد الشهوة عند الرجال، وذلك لاحتوائه على الحديد والزنك.
ثانياً فوائد الجرجير للنساء
- فوائد الجرجير للبشرة
يعتبر الجرجير من أقوي النباتات التي تحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب، وهذه الفيتامينات صحية جداً للجلد ولبشرة النساء، خاصة البشرة التي تحتوي على نسبة دهون عالية، كما أنه يعمل على القضاء على اسمرار البشرة وتفتيحها وحمايتها من أشعة الشمس الحارقة، بالإضافة لقدرته على القضاء على تجاعيد البشرة التي تُصيب كبار السن، وتخفيف أعراض الشيخوخة.
- فوائد الجرجير للشعر
يعمل الجرجير على منع تساقط الشعر فهو علاج قوي وفعال للشعر، حيث يحتوي على الزنك وفيتامين ب والكبريت وهذه العناصر يحتاجها الشعر لتقويته، ويعمل أيضاً على تقوية فروة الشعر وتغذيتها وبذلك يُساعد على تقوية الشعر وحمايته من التلف، كما يساعد على تطويل الشعر وجعله ناعماً، بالإضافة إلى أنه يمنع ظهور القشرة في فروة الشعر.
ثالثاً الفوائد العامة للجرجير
فوائد الجرجير لمرضى السكر
يُقلل الجرجير من خطر الإصابة بمرض السكر، لأنه يُقلل من الدهون والصوديوم والفسفور داخل الجسم، كما أنه يدخل في تكوين الأنسولين الذي يحتاجه المرضى لعلاج ذلك المرض، بالإضافة إلى أنه يساعد في تقليل نسبة الدهون، للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، التي هي أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض السكر.
الفوائد العائدة من تناول الجرجير على الغدة الدرقية
يحتوي الجرجير على عنصر اليود الذي يتحكم في وظائف الغدة الدرقية، ويتحكم أيضاً في زيادة الوزن وانخفاضه، وتناول الجرجير يساعد على منع تضخم الغدة الدرقية، كما أنه علاج فعال لمن يعاني من الغدة، كما يدخل الجرجير في تركيب علاج التكروسين.
الفوائد العائدة على النظر من تناول الجرجير
يساعد تناول الجرجير على تقوية النظر، ويساعد أيضاً على ضبط عدسة العين والقضاء على الضمور، لذا ينصح به الأطباء كعلاج طبيعي بديلاً للقطرات التي تستخدم في علاج أمراض العين.
فوائد الجرجير في علاج الإمساك
من المعروف أن الجرجير يحتوي على ألياف، وهذه الألياف تساعد في علاج مرض الإمساك، ويوجد عدة طرق لاستخدام الجرجير كعلاج للإمساك، فعليك وضع ملعقتين من زيت الجرجير مع بصلة متوسطة مفرومة ومع حبة من البطاطس، ثُم يسخن الخليط لمدة خمس دقائق، ثم يتم تناوله على الريق.
كل الفوائد السابقة للجرجير هي أشهر الفوائد العائدة على الشخص الذي يتناوله وليست جميعها، فبالإضافة إلى ما سبق توجد فوائد عامة ترجع على متناوله، فهو أحد مقويات الجسم لأنه يحتوي على جميع الفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان، فيساعد على زيادة نسبة الجلكوز في الدم، ويساعد أيضاً على تقوية الجهاز المناعي كما أنه يُقلل من الإصابة بنزلات البرد، كما تستخدمه النساء لتقليل الغازات والتقلصات التي تحدث أثناء فترة الحيض وأثناء فترة النفاس، بالإضافة أنه يقوم بتعويض المرأة الدم التي تفقده خلال تلك الفترات لاحتوائه على الحديد.