ما هو معنى تطوير الذات؟
كيف أطور ذاتي
تطوير الذات هو معني قديم بقدم وجود الإنسان ويعني منهج أو أسلوب نتبعه ومن خلاله نكتسب العديد من المهارات والبيانات والمعلومات والسلوكيات التي من خلالها يشعر الفرد بالرضا عن نفسه والاطمئنان الداخلي.
ما هي أهمية تطوير الذات؟
اكتساب السلوكيات الإيجابية والمرغوب فيها.
الرضا عن النفس والقدرة على التعامل مع الذات.
عدم الانفصال عن الواقع والاهتمام بالوصول للحقائق.
حسن الكلام والسيطرة على الاضطرابات النفسية.
كيف يمكن تطوير الذات؟
تحديد الهدف في الحياة: فلابد للإنسان أن يكون له هدف حتى يسعى لتحقيقه فالحياة بدون هدف تكون عبارة عن ضربا من العبث.
تنظيم الوقت ليستوعب الكثير من الأعمال والوصول إلى العديد من الإنجازات.
قم بإعداد قائمة بالمهام التي تحتاج لتحقيقها في اليوم وحاول تحقيقها.
ابحث لأسلوب تتواصل به مع الآخرين وتعاون مع الآخرين.
تحمل ما يواجهك من صعوبات ومعوقات من أجل تطوير الذات.
تعرف على قدراتك والأمور التي تكون بحاجة لتطوير شخصيتك فيها.
تعرف على ما بداخلك من مهارات تستطيع إتقانها وحاول تنميتها يوما بعد يوم.
لا تتهاون بقدراتك ومهاراتك ولا تقلل من شأنك فأنت تستطيع الوصول للقمر إن أردت.
تذكر دائما أن جميع البشر لديهم نقاط ضعف وإذا استسلمت لها ستكون شخصا فاشلا وإذا لم تستسلم لها وحاولت التخلص منها ستحقق ما تتمناه.
حاول اكتساب مهارات من البيئة المحيطة بك فكل شخص يتعلم ما ينقصه من البيئة المحيطة به.
ثقف نفسك دائما واقرأ كثيرا فالقراءة تنمي الروح والعقل وأعرف شيء عن كل شيء ولا تعرف كل شيء عن شيء واحد فقط.
حاول أن تحب الآخرين وتهتم بشئونهم حتى يحبونك ويهتمون بك وأعلم أنك لا تستطيع العيش منفردا وبدون بشر آخرين فأنت بحاجة لمساعدتهم وهم بحاجة لمساعدتك.
تعلم من أخطاء الآخرين فكما قال الدكتور إبراهيم الفقي أضف على عمرك أعمار الآخرين فليس شرط أن تخطأ حتى تندم وتتعلم من خطأك ولكن تعلم من أخطاء الآخرين.
ما هي علاقة تطوير الذات ببناء الشخصية؟
أن تقدير الفرد لذاته ونظرته لشخصيته هي ما تحدد حكم الناس على شخصية الفرد بمعنى الشخص الواثق بنفسه يراه الناس كذلك ،أما الشخص المتردد القلق، يراه الناس هكذا فرؤيتك لذاتك هي ما تحدد حكم الناس عليك.
إن النجاح في بناء الشخصية القوية لا يأتي إلا بمواصلة الجهد والصبر والمثابرة، فالبداية في كل شيء تكون صعبة ولكن إذا كانت النتيجة الربح فسيقاوم الفرد إلى أن يحقق ما يسعى إليه.
ما هي علاقة تطوير الذات بالثقة بالنفس؟
الثقة بالنفس أمر يريد أن يحققه الكثير من البشر ولكن أمر يصعب تحقيقه وخاصة بالنسبة للشخصية الضعيفة، فمن الصعب بنائها ولكن من السهل هدمها ولذلك فلابد أن نكون على ثقة بأنفسنا قبل أن نثق بمن حولنا ويجب علينا القيام بتطوير ذاتنا أيضا، فذاتنا وشخصيتنا هي ما تميزنا عن غيرنا، فنحن كبشر لا نتميز عن غيرنا إلا بالشخصية الواثقة من نفسها وهذا يتحقق بالعمل والمثابرة والجهد.