خطورة السهر على الصحة
قال الله تعالى في كتابه العزيز ( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ) فسنة الله في كونه هي النوم والراحة ليلا والعمل والسعي للرزق الحركة نهارا وليس العكس كما يفعل الكثير منا, فالنوم ليلا من نعم الله تعالى على…
شهر: أبريل 2016
كيف يحفظ الأطفال القرآن الكريم ؟
كل أسرة تتمنى أن يحفظ أطفالها كتاب الله في صدورهم، ويطبقونه في حياتهم العملية، وبما أن الطفل يمتلك ذاكرة نقية صافية لم تمتلئ بالهموم والمشاغل بعد فإن عملية حفظ القرآن الكريم لديه تكون سهلة، والآيات القرآنية التي يقوم بحفظها من…
كيف تتخلص من الغضب؟
طلب رجلٌ من النبي صلى الله عليه وسلم وصية .. شرطها: أن تكون جامعة لخصال الخير، وجيزة، تدخله الجنة. قال له: أوصني. فأجابه الرسول صلى الله عليه وسلم: “لا تغضب”. لم يوجهه إلى صلاة، ولا زكاة، ولا غير ذلك من…
كيف أستيقظ مبكرا؟
تكتب خطتك لليوم المقبل، وتنام مبكرا، وتعتزم الاستيقاظ مبكرا لانجاز أعمال ثم تستيقظ فتجد أنك تأخرت في النوم وتشعر أن يومك قد تكدس، وأنك خاملٌ كسول تريد النوم مرة أخرى .. وتتكرر هذه المأساة وتتمنى لو تعتاد الاستيقاظ مبكرا.. فكيف…
كيف أثقف نفسي؟
الإنسان هو عقل + جسد + روح ولا بد لهذه الثلاث من غذاء حتى لا تذبل وتستطيع الحياة بقوة على وجه الأرض وتحقق الهدف الذي جاءت من أجله وهو تعمير الأرض وعبادة الله عز وجل. ولكل جزء من الأجزاء الثلاثة…
كيف تزيد فاعليتك في استغلال وقتك ؟
جميعنا يعرف أن الوقت هو الحياة، وأن لحظة تضيع من وقتك هي لحظة ضاعت من العمر. وهناك دراسات كثيرة حدثتنا عن أهمية الوقت، وكيفية الحفاظ عليه واستغلاله، ولكننا هنا سنبحث عن طرق تزيد من فاعلية الوقت من خلال قاعدة…
كيف نتخلص من الخوف؟
ما هو الخوف؟ هو شعور تجاه موقف معين يسلك خلاله الإنسان سلوكا يبعده عن الأذى، وهذا الشعور إذا زاد عن حده يعتبر مرضا بحتا خطيرا قد يؤدي إلى أمراض عضوية أو نفسية. فالخوف الطبيعي هو شعور فطري في الإنسان موجود…
كيف تستفيد من مواقع التواصل الاجتماعي؟
ما هي مواقع التواصل الاجتماعي؟ هي عبارة عن وسائل تواصل تقوم على تفعيل المجتمعات الحية على الإنترنت بحيث يتشارك فيها الناس أنشطتهم وأعمالهم وخبراتهم مشاركة تفاعلية. ما عدد هذه المواقع ؟ يعتقد البعض أن هذه المواقع الاجتماعية محصورة في ما…
كيف ألتزم بالصلاة؟
لأنها الركن الثاني من أركان الإسلام بعد الشهادتين، ولأنها أول شيء يحاسب عليه الإنسان يوم القيامة، ولأنها تجديد للصلة بين العبد وربه، وتكفير دائم للذنوب، ولها آثارها العظيمة على مستوى الفرد والمجتمع.. فإن الحفاظ عليها أمر مهم لابد منه وتاركها…
قواعد ترتيب حقيبة السفر
كثيرٌ منا يعتزم السفر لأغراضٍ متعددة كالسياحة أو العمل أو العلاج أو زيارة الأقارب أو الرجوع إلى الوطن بعد الغربة، وأغراضٌ أخرى كثيرة. وأكثر ما يؤرقنا هو تجهيز حقائب السفر إذ أنه قد تواجهنا مشاكل متعددة بسبب ذلك من قبيل…