القراءة من أفضل الهوايات التي مازال الكثير من الناس مهتمون بها، وللأسف الشديد في ظل وجود التكنولوجيا الحديثة وعصر الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعي والفضائيات قد جعلت بعض الناس يتركون هذه الهواية الجميلة التي تعد من أفضل الهوايات متعة وإفادة، وتختلف أيضاً أهمية القراءة بين الناس على حسب ميولهم، فمنهم من يعتبر القراءة وسيلة من وسائل الترفيه عن النفس ومنهم من يعتبر القراءة منهج حياة ودراسة.
تعرف على فوائد القراءة لكل الأعمار
من فوائد القراءة أنها تحسن من عمل الدماغ والذاكرة وتنشط القدرة الذهنية وتطور بعض المهارات خاصة عند الأطفال كما تقوم على تقوية الوصلات العصبية في الدماغ، حيث يقوم الدماغ بإجراء بعض العمليات أثناء القراءة مثل التخيل والتفكر والتحليل والتركيز مما يؤدي إلى تنمية كل هذه المهارات بالتالي يرفع من مستوى عقل الإنسان وزيادة الذكاء والفراسة.
والمداومة على القراءة تقلل من بعض المخاطر والأضرار التي تصيب الإنسان مع تقد العمر مثل خفض نسب الإصابة بمرض الزهايمر وتحسين الذاكرة وقلة النسيان والكثير من المخاطر الأخرى وسنتحدث بشيء من التفصيل عن فوائد القراءة.
1- نواحي إيجابية
بعض الدراسات أثبتت أن قراءة المزيد من الكتب تجلب للأشخاص المزيد من العطاء والأعمال الخيرية والتطوع الخيري أكثر من غير الذين لا يداومون على القراءة.
2- تنمية القدرات
من فوائد القراءة أنها تؤدي إلى تنمية القدرات الشخصية للقارئ، حيث يتعرض القارئ إلى الكثير من التجارب التي يمر عليها من خلال قراءته للكتب على اختلاف نوعية الكتب بالتالي يتعرض للكثير من الخبرات والتفكر في ما ينقصه من مواهب وقدرات ويبدأ في تنميتها.
3- تطوير القدرات اللغوية واللفظية
القراءة الكثيرة وخاصة الكتب التي تحتوي على المزيد من البلاغة والفصاحة في الكلام تقوي القدرات اللغوية واللفظية لدي الشخص، فكثير من الناس لا يحسنون الكلام باللغة العربية الفصحى التي هي لغة القرآن، فيبدأ الشخص من تنمية تلك المواهب اللفظية واللغوية.
4- الابتكار من فوائد القراءة
القراءة تمنحنا الكثير من الخيال الواسع والابتكار، الأمر الذي يهم بعض الأشخاص في الحياة العملية خاصة رواد الأعمال وأصحاب المشاريع الذين يحتاجون إلى المزيد من الابتكار والإبداع لرفع مستوى مشاريعهم أو شركاتهم أو منتجاتهم، وليس رواد الأعمال فقط ولكن حتى أي شخص يحتاج إلى تنمية مهارة الإبداع وخلق وجهات نظر جديدة.
5- القراءة قبل النوم
من الهوايات والأوقات المحببة لدى كثير من الناس، حيث يفضل الكثيرين قراءة كتبه المفضلة قبل النوم على ضوء خافت وذلك ينفع ويفيد في الحصول على نوم هادئ وخفض نسبة الأرق خلال ساعات النوم، إحساس جميل عندما تبدأ في القراءة وقت صفاء الذهن ووقت الهدوء التام بالتالي الحصول على إفادة أكبر.
6- تقوية الذاكرة
أشارت صحيفة أمريكية على أن الأشخاص الذين يحافظون على قراءة الكتب يتميزون بالقدرة على حل ألعاب الذكاء والألغاز، وذلك لأن القراءة تساعد على رفع القدرة الذهنية وتقوية الذاكرة وتنشيط الدماغ.
7- تنمية مهارات التحدث
ذلك لأن الأشخاص الذين يقوموا بالاطلاع على الكتب بصفة مستمرة يكتسبوا المزيد من مهارات التحدث والتكلم بين الناس، بالتالي الحصول على المزيد من الثقة بالنفس التي يشتكي منها بعض الناس.