يرغب كل النساء حول العالم في الحصول على مظهر شعر ناعم ولامع، ولكن معظم النساء تعاني من مشكلة الشعر الضعيف والمتقصف، وسبب هذا الضعف غالبا ما يكون ضعف فروة الرأس على إنتاج الزيوت الطبيعية التي تغذي الشعر وتمنحه النعومة والمظهر الحريري، ولكنه من السهل جدا الحفاظ على هذه الزيوت مما سيحافظ أيضا على المظهر الناعم والحريري للشعر، فقط عليك بإحدى الطرق القادمة واتباع واحدة منهم باستمرار حتى تلاحظي المظهر الحريري لشعرك.
كيف تمتلكي شعر ناعم وحريري
أول طريقة هي المايونيز
يعمل ماسك المايونيز على توفير الزيوت التي يحتاج اليها الشعر حتى يبدو ناعما، قومي بتدليك فروة رأسك جيدا بالمايونيز و لكي تضمني أنه تم توزيعه على شعر الرأس بأكمله ينصح باستخدام مشط لتوزيعه بالتساوي، يترك المايونيز لمدة نصف ساعة على الشعر، ثم أغسليه بالماء الدافئ، يفضل استخدام المايونيز كامل الدسم حتى يمد شعرك بكل ما يحتاج اليه، و لكن احذري ان كنت تعاني من حساسية تجاه البيض فإن هذا الماسك سوف يؤدي إلى التهاب فروة رأسك، حيث أن المايونيز يتكون من البيض والزيت.
الماسك الجيلاتيني
تعد مادة البروتين أحد أهم عوامل ترطيب شعر الإنسان، و تقوم صالونات التجميل بغرض إعادة البروتين للشعر مقابل مبالغ ضخمة، ولكن لتحفيز إفراز مادة البروتين في الشعر ليس عليك ألا اتباع هذه الخطوات ذو التكلفة البسيطة، أولا احضار ملعقة صغيرة الجيلاتين ولكن يجب ألا تحتوي على نكهات” وملعقة صغيرة من الماء الدافئ، أمزجيهم جيدا و قومي بتدليك فروة رأسك به جيدا و قومى يتغطة شعرك، اتركيه لمدة عشرة دقائق فقط ثم أغسليه بالشامبو و البلسم كالمعتاد.
زيت الألوفيرا
يفضل وضع خلاصة الالوفيرا عصارة الصبار مباشرا على شعر الرأس من النبات الأصلي ولكن أن لم تستطيعي فابحثي عن منتج معلب صافي و غير مخلوط بمواد كيميائية، ابدأي بوضع الألوفيرا التي تشبه الجيل على شعرك من الجزور و حتى الأطراف ثم قومي بتمشيط الشعر، واتركيه على شعرك لمدة ساعتين أو ليلة بأكملها ثم قومى بغسيله بالشامبو و البلسم المفضل إليك، ولكن يفضل أن يكون الشامبو و البلسم عشبيين أي لا يحتويا على المواد الكيميائية كثيرا.
فاكهة الأفوكادو
للأفوكادو عدة فوائد عضوية وأيضا يمكن استخدامه كماسك للشعر من أجل تنعيم الشعر، أولا استخدام الأفوكادو والموز، قومي بهرس الموز و ثمرة الأفوكادو معا حتى يصبحوا مثل المعجون، قومي بتدليك هذا الخليط على فروة رأسك، ثم مشطي شعرك حتى يتم توزيع الخليط على شعر الرأس كله، اتركي هذا الخليط لمدة ساعة حتى يظهر مفعوله على شعرك، ثم قومي بغسيله، يمكنك استبدال الموز بصفار بيضة، حيث يساعد هذا المسك على تنعيم الشعر ومنع تقصف الأطراف.
الزيوت
استخدام الزيوت يحسن من إفراز الزيوت في فروة الرأس ولكن يضل تسخين الزيوت لتسهل من عملية الاختراق لفروة الرأس، قومي بتسخين أربع ملاعق من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الخروع، اتركيه حتى يسخن ثم اسكبيه على فروة رأسك، الان استخدمي أصابعك لتدليك فروة رأسك حتى تغطي شعر الرأس بأكمله وقومي بالتركيز على جذور الشعر ثم الى الاطراف، قومي بتغطية رأسك بغطاء الحمام وضعي فوطة ساخنة حول شعرك بعد تغطيته، وذلك لفتح مسام فروة الرأس.
خل التفاح
قومي بإضافة نصف كوب من الماء الدافئ الى ربع كوب من خل التفاح، ضعي هذا الخليط في زجاج بخاخ و ضعي منه على شعرك بعد غسله بالشامبو و البلسم المعتاد، واتركيه لمدة عشر دقائق ثم قومي بإعادة شطفه بالماء فقط دون استخدام الشامبو، هذا الخليط يعمل على لمعان الشعر والقضاء على القشرة، يجب ألا يستعمل خل التفاح على الشعر إلا مرتين سنويا، حيث يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يضعف من جدور شعر الرأس.
عناية الشعر
هناك طرق عديدة عليك أتباعها للحفاظ على شعرك ناعم ولامع، أخطر شيء على الشعر هو غسيله كل يوم لذا تجنبي غسيله اليوم بالمواد الكيميائية التي توجد في الشامبو، لأنها تقلل من إفراز الزيوت الطبيعية في شعر الرأس، تجنبي استخدام الصبغات الدائمة التي تحتوي على الأمونيا، حيث أنها تجعل الشعر جاف وباهت، واستبدليها بالحناء الطبيعية أو الصبغة الخالية من الأمونيا، إبتعدي عن استخدام الأدوات الحرارية على شعرك مثل السيشوار و المكواة الحرارية لأنها تضعفه و تقصف أطرافه.
تناولي الفيتامينات
لكى تجعلي شعرك يبدو بمظهر قوي وناعم عليك أيضا أن تتناولي الفيتامينات سواء الموجودة بالفواكه والخضروات أو الموجودة في المكملات الغذائية التي تحتوي على المعادن فهي تساعد على لمعان شعر الرأس، يمكنك شرائها من الصيدلية على هيئة كبسولات أو بودرو تناولها يوميا، و لتحصلي على نتيجة رائعة، قومي بقص الأطراف المتقصفة و المتضررة، يفضل متابعة قص الأطراف كل ثلاثة أو أربعة أشهر حتى تحافظي على شعرك صحي و حيوي.