كيفية تغذية المرأة الحامل

كيفية تغذية المرأة الحامل 1

تغذية المرأة الحامل  لا حياة بدون أطفال، ولو نظرت فعلياً إلى الحياة، لوجدت أن الأطفال على الرغم من صعوبة تحملهم طوال اليوم، بسبب كثرة النشاط الذي يتمتعون به، إلا أننا لا نستطيع تخيل الحياة من دونهم، لأنهم ببساطة مثالاً للجمال…

تجنبي أسباب تأخر الحمل

تجنبي أسباب تأخر الحمل

الحمل  أجمل شيء ممكن أن يحدث في أي علاقة زوجية هو الحمل لكي تكتمل العائلة، ويدخل إليها السرور، ولكن أحياناً قد يتأخّر الحمل لعدّة أسباب، وسوف نتطرّق إليها في هذا المقال سواء كان السبب فيها الرجل أو المرأة. أسباب تأخر…

كيفية تغذية الطفل النحيف وزيادة وزنه

كيفية تغذية الطفل النحيف وزيادة وزنه

يعاني بعض الأطفال من قلّة أوزانهم فيصلون إلى مستوى النحافة، فتظلّ الأم في حالة قلق دائم بسبب هذا الموضوع، وتحاول معالجته بزيادة عدد وجباته وغيرها، وكثيراً ما يكون الأسلوب غير صحي أبداً، ويعوّد الطفل على حالات وعادات غذائية سيئة، ولكن…

للتعلم صعوبات نضعها بين يديك

للتعلم صعوبات نضعها بين يديك

تعريف صعوبات التعلم مصطلح الصعوبات الخاصة بالتعلم هو مصطلح تربيو حديث ، وقد تم تمييز الأفراد الذين يشملهم هذا المصطلح ، كفئة من فئات التربية الخاصة ، منذ عهد قريب نسبياً . أفراد هذه الفئة هم في العادة ، أُناس…

إسعاد زوجك مسئوليتك

إسعاد زوجك مسئوليتك

الحياة الزوجية هي عش جميل للشخصين عليهما أبذال أقصى ما لديهم لإسعاد بعضهم البعض فكل فرد عليه أن يبحث عن كيف يحقق السعادة للطرف الأخر كيف تبدو الحياة بينهم صافية تملأها المودة والسعادة ونحن في موضوعنا هذا سوف نخاطب الزوجة…

اعتنى بشعرك تصبحي جميلة

اعتنى بشعرك تصبحي جميلة

لاشك أن صحة الشعر والحفاظ على جماله تحتاج الكثير من العناية والوقت والجهد كما أن الشعر يعتبر من علامات الجمال المميزة لدى المرأة لذلك وجب علينا رعايته . من أهم الأشياء التي تحافظ على جمال الشعر 1-الأسماك والمكسرات والخضروات يحافظون…

تعلم ان تكون قارئ متميز

تعلم ان تكون قارئ متميز

القراءة شيء مفيد جداً للإنسان، فهي تزيد من اتصاله بكل ما هو جديد وهام، كما أنها تزيد من إدراكه للأمور ومعرفته للحقائق المختلفة، إلى ذلك تعمل القراءة على تطوير الإنسان وتطوير ذاته ونهضته المادية والمعنوية، وتقوية روحه. هذه عشر خطوات؛…

تعلم كيف تتعامل مع من يستفزوك

تعلم كيف تتعامل مع من يستفزوك

جميعنا نُقابل في حياتِنا اليومية شخصيات لا ترُوق لنا،فالشخصيات الإنسانية فيها السيئة وفيها الحسنة، ولا يوجد شخصية تصل إلى الكمال، فجميعنا ينقصنا شيء في شخصيتنا إلى أن هذا يتفاوت من شخص لآخر، فعندما نُقابل مَن يُثير أعصابَنا، ويُعكر مزاجَنا نبدأ…

كيف تحقق الراحة النفسية

كيف تحقق الراحة النفسية

لم يعد صعب بل أصبح معتادا أن نرى البؤس في وجوه البشر ،أصبح من السهل أن نكتشف حالة الضيق والاختناق النفسي ولم يعد تشخيص الاكتئاب يحتاج منك تخصص لتشخيصه، ولكي تساعد نفسك وتحصل على الراحة النفسية عليك بفعل الأتي. تذكر…

نمو الطفل وأطواره

نمو الطفل وأطواره1

عندما نُرزق بطفلة أو طفل وخاصة لأول مرة، تكون هذه من أجمل وأغرب تجارب حياتنا على الإطلاق. مما يربكنا أحيانا ويجعلنا لا نفرق بين مراحل التطور الطبيعية للطفل، وبين توقعاتنا المبالغ بها.حيث نعتقد أحيانا ومن دون مبرر أننا أنجبنا النسخة…