كيفية علاج عدم الثقة بالنفس

كيفية علاج عدم الثقة بالنفس

إن كل إنسان لديه الثقة بنفسه بطريقة معينة، تجد شخصا لديه الثقة وهو يتكلم مع الناس أو  مع زوجته أو  مع أولاده… فكل منا لديه ثقة بشيء معين.. والشخص الذي يقول انه ليس لديه ثقة تماما فكلامه غير صحيح، فالذي…

فوائد زيت الزيتون للبشرة

فوائد زيت الزيتون للبشرة

يعتبر زيت الزّيتون من أفضل أنواع الزّيوت لتغذية للشعر والبشرة، ومن أقدم الزيوت التي عرفها واستخدمها الإنسان، فهذا الزيت يتغلغل جيداً في مسامات الجلد وتمتصه بشكل سهل وسريع. ولقد كان رسولنا الكريم محمد “صلّى الله عليه وسلّم” يتدهّن بزيت الزّيتون…

طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية

الفطام يعنى انقطاع الطفل الرضيع عن لبن الأم، وهو أمر واجب بعد عامين حتى يعتمد الطفل على نفسه بالغذاء من غير لبن أمه تدريجيا وخاصة وأن لبن الأم يفقد الكثير من عناصره الغذائية بعد هذه الفترة.وحرصا على الطفولة وسعادتها وتوفير…

تعريف النمو

تعريف النمو

” تلك التغيرات الارتقائية البنائية التي تطرأ على الفرد في مختلف النواحي الجسمية ، والعقلية ، والانفعالية ، والاجتماعية ، وذلك منذ لحظة تكوينه وحتى انتهاء حياته ” مطالب النمو لكل مرحلة من مراحل النمو مطالب يجب أن تتحقق حتى…

تخلصي من الحشرات المزعجة الموجودة في منزلك

تخلصي من الحشرات المزعجة الموجودة في منزلك

مع إقبال فصل الصيف وارتفاع درجات حرارة الجو تبدأ تظهر المعاناة داخل المنزل وخاصة ربة المنزل التي تنتشر في البيت وإذا استخدمت المبيدات الحشرية فإنها تعانى من أضرارها خاصة في وجود أطفال داخل المنزل وما ينتج عنها من أضرار ومشاكل…

روعة الشكر و الامتنان واهميته

روعة الشكر و الامتنان واهميته

هل طلب منك أحد الأشخاص يوماً ما أن تقوم بتقديم خدمة أو معروفاً، وبعد أن أديت هذه الخدمة أو هذا المعروف على أكمل وجه، لم يقم هذا الشخص بتقديم الشكر والامتنان إليك؟ حتماً شعرت وقتها بالاستياء من موقف هذا الشخص…

الديمقراطية الاجتماعية

الديمقراطية الاجتماعية

إذا تحققت الديمقراطية الاجتماعية داخل أحد المجتمعات، فاعلم أن هذا المجتمع يتحقق فيه العدل بشكل كبير، ولن تجد داخل هذا المجتمع معاناة للشخص الفقير كما تتواجد تلك المعاناة في كثير من المجتمعات الأخرى التي تفتقر تطبيق هذا النوع من أنواع…

بحث حول حقوق المرأة

بحث حول حقوق المرأة

حقوق المرأة يمكن النظر إلى حقوق المرأة ببساطة على أنها حقوق محددة والتي عادة ما تحصل عليها المرأة بشكل اعتيادي أو من خلال ما تمنحها التقاليد. وتتضمن على سبيل المثال وليس الحصر، الحق في الحياة، التمتع بالصحة، التعليم والعمل.النساء هن…

ما هو عسر الهضم

ما هو عسر الهضم

عسر الهضم هو شعور ببعض الاضطرابات في الجزء العلوي من المعدة وهذا الشعور ينتج عنه ألم وضيق في منطقة البطن ويصاحبها بعض الانتفاخ والإحساس بالشبع حتى إذا تناول الشخص وجبة خفيفة وأيضاً بعض الغازات والتجشؤ والشعور بحرقة في الصدر وإمساك،…

كيفية إزالة رائحة العرق

كيفية إزالة رائحة العرق

كيفية إزالة رائحة العرق ينتج العرق نتيجة إفراز الغدد العرقية الموجودة بالجسم نتيجة لنشاط أو جهد يقوم به الفرد والعرق لا ينتج عنه رائحة بل تكون الرائحة كريهة إذا اختلط العرق مع البكتريا ،نتيجة نقص المواد الغذائية ،سوء النظافة الشخصية…