ما هو فيتامين ج وما هي فوائده

ما هو فيتامين ج وما هي فوائده

فيتامين ج أو كما يسمي بالإنجليزية ( Vitamin C ) هو من ضمن الفيتامينات الهامة جداً والضرورية و تحتوي على الكثير من الفوائد للجسم ولا غنى عنها فينبغي علينا أن نحرص على إدخال العناصر الغذائية التي تمدنا بهذا الفيتامين يوميا حيث…

ما هو تطبيق “تطبيق يوو كام ميك اب”

ما هو تطبيق تطبيق يوو كام ميك اب

عزيزي القارئ موضوعنا اليوم سنتحدث فيه عن تطبيق فريد من نوعه ورائع ومميز للغاية وهو تطبيق يوو كام ميك اب YouCam Makeup  لأجهزة جوال بنظام تشغيل الأندر ويد، التطبيق يعد الأكثر قدرة والأعلى كفاءة ويساعد المرأة في إبراز جمالها باحترافية…

ما هو تطبيق Face book Lite وتطبيق Retrica

ما هو تطبيق Face book Lite وتطبيق Retrica

يبحث الكثير منا على بعض التطبيقات التي توفر لنا الراحة ويفضل البعض الآخر التطبيقات التي تتيح لنا استخدام الهاتف بشكل أسهل ومن بين تلك التطبيقات التي يبحث المستخدم عنها ويسعى لتحميلها بكثرة هي تلك التطبيقات الخاصة بالدردشة في مواقع التواصل…

ما هو تطبيق Instagram وتطبيق True caller

ما هو تطبيق Instagram وتطبيق True caller

Instagram في هذا المقال سوف نوضح المزايا العديدة لدى تطبيق انستجرام الذي قد تم إصداره في عام2010، وتسليط الضوء على كيفية استخدامه فيعتبر انستجرام من أشهر التطبيقات المجانية لمستخدمي شبكات التواصل الاجتماعي لمشاركة وتبادل الصور عبر شبكة الإنترنت، حيث يساعد…

ما هو تطبيق جوجل درايف ودروب بوكس

ما هو تطبيق جوجل درايف ودروب بوكس

Google Drive مساحة كبيرة لحفظ ملفاتك بانتظارك على تطبيق جوجل درايف – Google Drive تطبيق جوجل درايف – Google Drive يوفر لك 15 GB من المساحة  تستطيع استخدامها متى شئت لحفظ ملفاتك الخاصة. يعد تطبيق جوجل درايف  Google Drive  واحد…

كيف تتخلص من الأرق بطرق صحية

كيف تتخلص من الأرق بطرق صحية

مشاكل النوم وخاصة الأرق من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً الأرق هو أن تنام عدد ساعات غير كافية مما يحدث الكثير من المتاعب  وبالتالي لا تشعر بالراحة في اليوم التالي لذلك أذا كنت تعاني من هذه الأعراض والتي يعاني منها أغلب الأشخاص في…

أفضل طرق عملية لتهويه المنزل

أفضل طرق عملية لتهويه المنزل

التهوية المناسبة أمراً حيوياً لصحة الجميع في منزلك وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الروائح الجميلة والمنعشة داخل المنزل تقوم بتحسين مزاج جميع أفراد الأسرة وتقلل من الشعور بالتوتر، لذلك قومي بفتح كافة النوافذ والأبواب في وقت الصباح بقدر الإمكان حتى تساعدي على هواء…

ما هي الصفات التي يتحلى بها رجال الأعمال؟

ما هي الصفات التي يتحلى بها رجال الأعمال؟

من المؤكد أنه لا يوجد حالياً شاب أو فتاة لا يريد أو تريد أن يصبح  رجل أعمال أو سيدة أعمال ،فكل شخص منا يريد أن يكون له العمل الخاص به وأن يمتلك العديد من الأموال التي تجعله فاحش الثراء وهذا…

كيف تتغلب على الكسل ؟

كيف تتغلب على الكسل ؟

يعد الكسل من أخطر الأمور على صحة الإنسان وذلك لأنه يؤدي إلى العديد من الأمراض وعلى رأسهم السمنة المفرطة هذا إلى جانب الاكتئاب والشعور بالفشل وعدم القدرة على فعل أي شيء فكلما شعر الشخص بأنه كسول ولا يستطيع فعل شيء…

كيف تحافظين على بشرتك من التجاعيد

كيف تحافظين على بشرتك من التجاعيد

تواجه بعض النساء العديد من الهوس ببعض الأمور مثل الهوس من تدمير البشرة سواء ظهر فيها حب الشباب أو ظهور التجاعيد المبكرة، أو من دمار أظافرها أو من حدوث أي شيء لشعرها ولذلك نجد العديد من النساء الذين يخافون بشكل…