أعراض الحمل وكيفية عمل اختبار الحمل
تختلف كل أمرآة عن الأخرى من حيث وقت الشعور بإعراض الحمل , وأعراض الحمل كثيرة وسوف نستعرض في هذا المقال 11 علامة من علامات الحمل كما سوف نبين كيفية عمل اختبار للحمل ومعرفه نتيجته . 1_ الشعور بالألم في…
الكاتي: سارة
10 خطوات للتربية الصالحة
أمل كل أب وأم هو أبن صالح يكون سند لهم في الحياة من مختلف الجوانب, ويسعى الأب والأم إلى زرع الأخلاق في الطفل منذ ولادته, والتربية الصالحة لا تكن بالأوامر بل يكتسبها الطفل من تصرفات الأشخاص المحيطين به, ودائما ما…
6 خطوات لإنقاص الوزن بدون رجيم
هناك الكثير من الوصفات والطرق التي تؤدى إلى إنقاص الوزن بدون رجيم , والذي يسعى الكثير من الناس لاستخدامها للتخلص من الوزن الزائد , وسوف نعرض 6 خطوات لإنقاص الوزن في هذا المقال , ولو تم إتباع تلك الطرق والوصفات…
حقائق لا تعرفها عن إبراهيموفيتش
من هو إبراهيموفيتش ؟ زلاتان إبراهيموفيتش هو سلطان كرة القدم في العالم ، و الكثير منا يعتبره أفضل مهاجم في العالم في السنوات الأخيرة بسبب قوته و ثباته على مستواه ، فهو شخصية قوية جداً و متكبرة و عدائية ،…
تجنب تلك الصفات إذا أردت أن تكون محبوباً
إنه أمراً عجيباً و مُحير لأننا لا تربطنا علاقة بالغرباء ولكن مع ذلك نحن نحرص جداً على صورتنا أمامهم و نهتم بما يقولوه عنّا و إيحاءاتهم تجاهنا ، و هذا لأن الغريب بالنسبة لنا هو صديق محتمل أو عدو محتمل…
أنواع الشاي و كيفية الاستفادة من كل نوع
ما هو الشاي ؟ هو مصطلح صيني و الشاي هو أشجار خضراء اللون ، و موطنه الأصلي شرق أسيا و يمكن أن يصل عمر الشجرة إلى 50 عاماً ، و يوجد في الصين أكثر من 300 نوعاً من الأشجار التي…
إنقاص الوزن بشكل سريع و بسيط
هناك العديد من المعارك يخسرها كثير من الأشخاص ، و تلك المعارك هي معارك التخسيس و إنقاص الوزن ، فكثير من الناس يصابوا بالإحباط و اليأس و يمتنعوا عن إنجاز تلك المعركة ، بسبب أن حافزهم ضعيف جداً ، و…
الكرة الذهبية و تاريخها
إن الكثير منا يعرف أن الكرة الذهبية هي جائزة لأفضل لاعب في العالم و الأصح هي جائزة لاعب العام في أوروبا . فهي جائزة تمنح كل سنة إلى أفضل لاعب كرة قدم في أوروبا ، و سنعرض لكم بعض من…
السياحة و أهمية منظمة السياحة العالمية
أولاً ما هو السائح ؟ السائح هو الفرد الذي يقوم بالسفر إلي دولة أخرى أو إلى مكان يبعد عن منزله بمسافة ثمانين كيلو متراً على الأقل ، و هذا حسب تعريف منظمة السياحة العالمية . ثانياً أنواع السياحة الأكثر انتشاراً…
أسباب كافية لتشجيعك لحمل الأثقال
تُعتبر رياضة كمال الأجسام رياضة شائعة في العالم منذ أواخر القرن التاسع عشر ، و قبل ذلك كانت موجودة أيضاً لكنها كانت عبارة عن تمارين الهدف منها هو كسب القوة للقيام برياضة محددة مثل المصارعة الرومانية وغيرها من الرياضة .…