الفول السوداني : تعرف على أهم أصنافه وفوائده العلاجية للجسم

الفول السوداني تعرف على أهم أصنافه وفوائده العلاجية للجسم

يعد الفول السوداني أو ما يعرف باسم الفستق السوداني أحد الأطعمة المحبذ تناولها لدى كثير من الناس، وهذا النبات ينتمي للبقوليات، حيث يعد موطنه الأصلي هو أمريكا الجنوبية وتحديداً البرازيل وهو من أحد أهم المحاصيل الزيتية، ويوصف بأنه نبات عشبي…

العقم عند الرجال : كيف يمكن علاجه

العقم عند الرجال كيف يمكن علاجه

علاج عقم الرجال يتطلب اعتراف الزوج لنفسه أولا بأنه يعاني من حالة مرضية تتطلب زيارة الطبيب، حتى تشخص الحالة وتأخذ العلاج المناسب وعلاجه, العلاج أحيانا لا يتطلب أكثر من بضع حقن، ولكن الأمر الصعب هو تشخيص سبب العقم الأكيد, أسباب العقم…

العقم عند الرجال : تعرف أشهر أسبابه

العقم عند الرجال تعرف أشهر أسبابه

فور زواج الرجل ينتظر اللحظة التي سيسمع فيها عبارة مبروك زوجتك حامل, وبعدها يرهق نفسه وجهده وماله هو وزوجته في التجهيزات للمولود الجديد، وأحيانا يبدأ بعض الأزواج بالتحضيرات قبل التأكد من وجوده، وقد يتعرضان بعدها لصدمة لم تكن متوقعة وهي…

الضغط النفسي بسبب العقم وكيفية التعامل معه

الضغط النفسي بسبب العقم وكيفية التعامل معه

العقم هو مشكلة يعاني منها الكثير من الأزواج، ويعرف بعدم حدوث حمل بالرغم من حدوث جماع طبيعي منتظم بين الزوجين لمدة سنة أو أكثر وهناك نوعان من العقم الأول عضوي: إذا كان هناك سبب واضح للعقم والثاني وظيفي، إذا لم…

الخيار : كيف يمكن الاستفادة منه للجسم والبشرة

الخيار كيف يمكن الاستفادة منه للجسم والبشرة

الخيار يعد أحد أهم الخضروات التي لا من الصعب الاستغناء عنها لكونه يدخل في الكثير من أنواع السلطات والمخللات وعادة ما يتواجد على المائدة مع مختلف الوجبات الإفطار والغداء والعشاء كما أنه يتناوله من يتبعون حمية غذائية بين الوجبات حيث…

الخطوات العشر للإقلاع عن التدخين بسرعة

الخطوات العشر للإقلاع عن التدخين بسرعة

لقد أصبح التدخين في الآونة الأخيرة مهم عند الكثيرين، وخاصة الشباب، وقد تضاعفت جدًا أعداد المدخنين بصورة بشعة، ولذا أصبحوا المدخنين، يقبلون على التدخين، حتى أصبح بمثابة إدمان لهم، ولكن إذا تمعنا النظر قليلًا، فسوف نجد أن الإقلاع عنه أسهل…

الترمس : تعرف على مكوناته وأهم فوائده

الترمس تعرف على مكوناته وأهم فوائده

 يعتبر الترمس من فصيلة البقوليات، وهو يحتوي على الأملاح المعدنية، ويحتوي أيضاً على مكونات من الكالسيوم والفوسفور، كما يتميز بأنه أغنى الحبوب الموجود فيها الألياف، وعلى هذا الأساس يعتبر من الأغذية المناسبة لمرضى السكري، وهو من الألياف التي تبطئ من…

اضطرابات الغدة الدرقية : ما مدى تأثيرها على الحمل

اضطرابات الغدة الدرقية ما مدى تأثيرها على الحمل

مرض الغدة الدرقية هو ثاني أمراض الغدد الصماء الأكثر شيوعا التي تؤثر على النساء في سن الإنجاب والحمل, وفرط نشاط الغدة الدرقية قد تظهر في البداية خلال فترة الحمل,إن أمراض أو استئصال الغدة الدرقية أو خمولها  بالكامل لا يمنع الحمل الطبيعي ولكنه…

أسباب الخوف من فقدان شريك الحياة

أسباب الخوف من فقدان شريك الحياة

أحيانا يخاف بعض الأشخاص من أن يتم تركهم بواسطة شريك الحياة، وذلك للخوف مثلا من التعامل مع الحياة الصعبة وهذه تعتبر حالة نفسية، يشعر الشخص الذي يخاف أن يتركه شريك حياته أن كل ما حوله سيتدمر وينتهي بترك شريك الحياة…

أثر التدخين على خصوبة الزوجين

أثر التدخين على خصوبة الزوجين

لا ينحصر خطر التدخين خلال فترة الحمل فقط, بل يمكن للتدخين أن يكون له أثره السلبي على فرصة الزوجين في حصول الحمل إن كل من الرجال والسيدات المدخنين يقعوا في خطر الإصابة بنقص الخصوبة وربما زيادة خطر إنجاب أطفال يعانون…