دولة أثيوبيا تقع في قارة أفريقيا والتي يحدها من ناحية الشمال دولة آريتا, ومن ناحية الشرق يحدها دولة الصومال وجيبوتي, ومن ناحية الغرب دولة السودان, ومن الجنوب يحد أثيوبيا جزء من دولة كينيا. وتم تصنيف دولة أثيوبيا أنها المدينة العاشرة…
الكرنب له العديد من الفوائد الغذائية والدوائية، وهو أغنى الخضراوات بفيتامين(ج) وفيتامين(ب) وفيتامين(ك) الذي يحمى من النزيف، وفيتامين (أ) والأملاح المعدنية كالكالسيوم والماغنسيوم، والكبريت والبوتاسيوم، وله فوائد غذائية كثيرة، وأحدثها أنه يقي من السرطان، ويخفض نسبة السكر في مرض البول…
قد تندهشين عندما تعرفين أنك يمكن أن تكوني سبباً في إصابة أولادك بمرض خطير مثل مرض السرطان، وتتساءلين كيف يمكن أن يحدث ذلك؟ قد تتسبب بعض الممارسات اليومية الخاطئة التي نقوم بها بغير قصد بإصابة أبنائنا بأمراض لا تقل خطورة…
القرش الأبيض: هو من أنواع أسماك القرش الضخمة شكلها مغزلي، وتعيش في المحيطات، وحجمها هائل جدًا فهي يصل طولها إلى أكثر من 6 أمتار، وتكون هذه القروش ناضجة جنسيًا عندما يكون عمرها 15 سنة، وتستطيع هذه القروش أن تعيش حوالي…
أولاً صينية اللحم بالخضراوات المقادير نصف كيلو لحم بقرى مخلي من العظم وملفوف ومملح – ربع كيلو جزر صغير – أربع وحدات بطاطس مقطعة لنصفين – أربع أعواد كرفس مقطع قطع صغيرة – ربع كيلو لفت مقطع مكعبات – بقدونس…
اليوم أصبح الشعر من أهم أولويات المرأة، والجميع يفضل تغيير لون الشعر بين كل حين وحين، وهناك الكثير من الألوان مثل البني والأحمر والأصفر، ولكن بعد فترة قصيرة من صبغ الشعر يبدأ البهتان في الظهور، ولا يتم الاحتفاظ باللون المصبوغ،…
الثوم من أقوى الأدوية للوقاية ضد الكوليرا والتيفوس والأمراض المعدية والأوبئة، هل تعلم أن وضع الثوم مع الفواكه يحفظها من التلف، وأن هناك قبائل عربية تصنع من الثوم قلائد تحيط بها أعناق الأطفال، ليس كتمائم فالتمائم شرك، ولكن كأسلوب وقائي…
تحتوى السلطات على مواد أساسية هي الخضرة سواء طازجة أو مطبوخة، وتحتوى السلطات على لحوم أو طيور أو سمك أو فواكه أو مواد نشوية أو خضراوات، وتقدم السلطات مع الطعام الساخن أو البارد كصنف مستقل طازج، وتقدم بتنسيق جميل متنوع…
من الضروري أن نتعرف على أطعمة صحية خارج المنزل في حالة خروجنا من المنزل من أجل أن نتجنب الأطعمة الغير صحية للجسم والتي تؤدي إلى حدوث الأمراض وغيرها من الأمور السيئة للجسم. حيث أنه في الغالب نكثر من تناول الأطعمة…
استغلال وقت الفراغ أمر ضروري جدا فكثيرا ما نجد لدينا وقت فراغ لكننا أحيانا نهدر الوقت دون استغلاله الاستغلال الصحيح والمفيد. وقت الفراغ يخلف ضجر ورتابة لا تحتمل أحيانا فما علينا سوى أن نخطط لهذا الوقت المتاح لدينا تخطيط يعود…