المعكرونة من المأكولات اللذيذة والشهية جداً لدى الكثير، فجميعنا نحب أن نأكلها بجميع أنواعها وأشكالها المختلفة، كما أن لها طرق كثيرة في الطهي؛ فيمكن عمل أطباق كثيرة وبطريقة سهلة، وذلك بخلط المعكرونة بأصناف أخرى ثم توضع في الفرن، حيث أن…
توجد عدة طرق طبيعية تعمل على نضارة البشرة والحفاظ على نضارتها وهذه الطرق يمكن تحضيرها في المنزل وهي طرق بسيطة وسهلة التحضير.. أولاً:- قناع العسل بالخضار جزرة واحدة + ملعقة عسل الطريقة:- اسلقِي الجزرة، وبعد ذلك يتم هرسها جيداً مع…
لا تتحمل الأم أن ترى طفلها وهو يتألم، حتى وإن كان التهاباً من التهابات الحفاضات، وتختلف هذه الالتهابات من طفل إلى آخر، وهذا يرجع إلى مدى حساسية جلد الطفل المصاب بهذه الالتهابات، وبالرغم من أن الأم طول الوقت تحرص على…
قرار فصل الرضيع عن الرضاعة قرار يجب ألا يكون مفاجئاً، إذ يلاحظ أن كثيراً من الأمهات عندما يتخذون القرار في فطام أطفالهن لا يعرفون كيف يجعلون هذا القرار غير مفاجئ، ولكي لا تكون عملية فطام الطفل غير مزعجة لحساسية الطفل،…
مرحلة المراهقة من أهم المراحل التي يمر بها المراهقون، فهي مرحلة حرجة عليهم حيث تحدث فيها تغيرات بيولوجية كبيرة وذلك نتيجة لتغير الهرمونات، وللتهيئة إلى مرحلة البلوغ، ومن أكثر التغيرات التي تحدث للمراهقين وتؤثر عليهم بالسلب هي التغيرات التي تحدث…
كثير من الأطفال لا ينامون إلا بعد وضعهم على الثدي لدى أمهاتهم، وهذا لكي يحصلوا على رضاعتهم بشكل طبيعي، ومهما كانت الظروف التي يعاني منها الطفل من رغبة في النوم أو النعاس، فلا يقوم بهذه العملية إلا بعد وضع ثدي…
الأمهات الجدد يتناولون هذه المقولة “أنا لبني خفيف وغير قادر على إشباع طفلي وهذا يتطلب بقائي بجانب الطفل طويلا لكي يرضع”؛ فمن خلال هذا الرأي يقوم أطباء متخصصون بالإجابة عليه، لأن هذا الكلام يمكن أن يكون صحيحاً، حيث قسموا نوعية…
الكيك من أفضل الحلويات التي يرغب بها الكثير من الأشخاص حيث منهم من يتناولها على الإفطار ومنهم من يضعها إلى الضيوف وغيرها، كما أنه يمكن تحضير الكيك في المناسبات والحفلات بالأعراس وأعياد الميلاد والكثير من المناسبات التذكارية وبالتالي يوجد العديد…
الخضروات عديدة ومختلفة ولكل نوع منها يحتوي على الكثير من العناصر المتعددة التي تكون في غاية الأهمية للجسم والمفيدة للصحة في كافة الخضروات وبدون أي استثناء كما أنه يوجد نوعين من الخضار، النوع الأول هو الذي يتم طبخه بطريقة جيدة،…
البطاطس من الأغذية الرئيسية على مستوى العالم، فهي غنية بالبروتين وتحتوى على كمية عالية من النشا، كما تحتوي على فيتامين (ج) وفيتامين(ب) وفيتامين (أ)، ولكن بنسبة ضئيلة، والبطاطس المسلوقة أسهل هضماً من المقلية، وعليك الحذر من استعمال ماء سلق البطاطس…