أن الغذاء والطعام الذي نأكله هو أساس الحياة حيث يساعدنا على العيش فكيف نستطيع أن نعيش بدون أن نأكل، كما أنه صنع الطعام فطرة وجدت مع الإنسان حيث أنه في الزمن القديم كانوا يعملون على صنع الطعام ويقومون بالطهي دون…
إن فن الطهي يحتوي على العديد من الأشياء التي من الضروري أن نتعلمها حتى نستطيع أن نقوم بطهي الطعام بطريقة جيدة، حيث يوجد الكثير من المعلومات التي من الضروري الإلتزام بها وهي طريقة شراء أغراض الطبخ وطريقة تنظيف الأسماك والدجاج…
من أهم وأبرز الأسباب التي تعمل على توفير الصحة الجيدة والجسم القويم والرشيق هي التغذية الصحية والسليمة للجسم، حيث أنه من دون الغذاء الجيد والسليم للجسم لا يمكن أن يكون الجسم مستقيماً أو أن تكون حياة الإنسان جيدة وصحية، كما…
الشعور بالجوع في نهار شهر رمضان الكريم أمر طبيعي جداً ولا يوجد أحد لم يمر به، وهو أمر مزعج للكثير من الأشخاص وخاصة للعمال الذين يتعرضون للشمس وللحرارة العالية دائماً، ولأن الجوع يؤثر على طاقة الجسم وقدرته على الحركة وأداء…
سوف نتطرق في المقال هذا عن كيفية المذاكرة بأعلى كفاءة وأقل مجهود في عدة نقاط ونصائح شاملة .. عندما تريد الإقبال على عملية المذاكرة و التحصيل الدراسي يجب عليك في تهيئ نفسك لتبدو على قدر الحدث وبنظرة أشمل للأمور يجب…
يُعد الشاي الأخضر من مستخلص أوراق نبات الكاميليا سايننسز وهو يعد في المرتبة الثانية من بين المشروبات الأكثر تناولاً في العالم بعد الماء، فهو يسبق المشروبات جميعها كالمنبهات والقهوة، والشاي الأخضر يتم تحضيره عن طريق تجفيف أوراق الشاي الطازجة بدون…
مع تطور العالم و حركة الازدهار الكبيرة التي حصلت في العالم من حولنا انتشر معها العديد من السلوكيات والعادات الخاطئة التي أثرت بالسلب على صحة البشر وكان تباعاً لها انتشار العديد من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان تهديداً مباشراً…
إذا كنت مثل كثير من الناس والشوكولاتة يعشقون هذه الحلوى اللذيذة والتي تعتبر من أكثر الأشياء المحببة إلى الكثير من الأشخاص، وتلتمس عاطفتهم بشكل كبير جدا، يفض لك أن تعلم شيئاً عن تاريخ الشوكولاتة، وبالرغم من أن طعمها يدهشنا لثواني…
من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الناس حول العالم هو مشروب الشاي، فهو مشروب جميل المذاق ولكن للشاي مميزات أخرى، مثل أنه يعالج الكثير من المشكلات الجلدية والمشكلات الصحية، وأيضاً تستخدم أوراق الشاي الطازجة لعلاج بعض المشكلات الجمالية التي…
الوزن الزائد مشكلة كبيرة ومكروه عند الجميع، حيث يعانى الكثير من الناس من الوزن الزائد سواء كانوا أطفالاً أو كباراً أو شباباً، ودائماً ما ينصح الأطباء بضرورة التخلص السريع من الوزن الزائد ولكن يجب أن تكون بطرق سليمة، حتى لا…