هل حقً التمر يزيد من الوزن؟
يعتبر التمر واحد من أكثر الأصناف الذي يحمل فوائد شتى لجســم الإنسان وصحته , فكثرت مؤخرا الوصفات التي تعطى إما بتناول التمر من اجل التنحيف أو من اجل زيادة الوزن , الأمر الذي أوقع الكثير في حيرة من أمرهم وزادت…
غذاء
ما هي فوائد الموز
إن كنت مهتما باتباع نظام غذائي يضمن لك التمتع بصحة جيدة فما عليك إلا المواضبة على أكل موزة كل يوم، نعم فهذه الفاكهة اللذيذة لها فوائد عديدة نوجزها في النقاط التالية: إزالة السموم من الجسم: الموز غني بالبكتين، وهو مزيل…
ما هي فوائد التمر؟
إن التمر من الثمار التي لها فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى، وقد اشتهر على مر العصور بقدرته الكبيرة على علاج العديد من الأمراض، كما أن الأبحاث والدراسات العلمية الأخيرة قد أثبتت أن هذه الفاكهة لها الكثير من الفوائد على…
فوائد العسل الطبيعي
يحتوي العسل على العديد من الخصائص العلاجية، وقد كان يستخدم لمساعدة الناس على محاربة الحساسية الموسمية، وهو يساعد أيضا على التخلص من البكتيريا التي تسبب التهاب الجهاز الهضمي. إن استعمال العسل لا يقتصر على العلاج فقط، بل يمكن استخدامه كتحلية…
ما هي فوائد الطماطم ؟
الطماطم هي واحدة من تلك الأطعمة التي نستهلكها يوميا دون أن ننتبه للفوائد الكثيرة التي تمنحها لصحتنا، فزيادة على كونها لذيذة ولونها جميل ويفتح الشهية خاصة عند تقديمها في السلطة، فإن لها أصنافا مختلفة وفوائد جمّة سنكتشفها في هذه المقالة.…
فوائد وأضرار قصب السكر
عصير قصب السكر هو المشروب المفضل لكثير من الناس، حيث يشتهر بطعمه اللذيذ والطيب، الذي يقوم بترطيب الجسم خاصة في فصل الصيف، وهو أهم نبات يستخرج منه سكر الطعام، وتشتهر زراعته بل وتطلب المناطق الحارة، ويحتاج أرض خصبة والكثير من…
فوائد فاكهة القشطة
القشطة أو المستعفل هي فاكهة تتسم بفوائد جيدة وعناصر غذائية كثيرة، وهي من ضمن الفواكه الغير شائعة بين الناس وغير مشهورة بالحد الكافي مقارنة بباقي الفواكه المنتشرة، ويوصف طعم فاكهة القشطة بطعم يمزج ما بين الموز والأناناس، أم عن شكلها…
فوائد الجوافة
الجوافة من الفواكه اللذيذة التي يحبها الكثير منا، وهي فاكهة دائمة الخضرة، استوائية، لها رائحة فواحة مميزة ومذاق رائع، وتشير بعض التقارير أن الموطن الأصلي لفاكهة الجوافة هي أمريكا الوسطى، ولها عدة أشكال وألوان وأحجام، حتى المذاق ربما تجد مذاق…
فوائد النعناع
أستخدم النعناع في الكثير من علاج بعض الأمراض من قديم الأزل، حيث أستخدم في الطب البديل الذي يعتمد على العلاج بالمواد والأعشاب الطبيعية، فقد أشتهر استخدامه كمهدئ للجسم، حيث يحتوي على رائحة رائعة تساعد على الاسترخاء، والتخلص من التعب والإرهاق…
فوائد الثوم
من المعروف عند الناس أن الثوم يدخل في طهي الطعام ويقوم بإعطاء رائحة جيدة للطعام، ولكن الجانب الخفي الذي لا يعلمه الكثير من الناس أن للثوم فوائد عديدة وكثيرة تقي وتشفي كثيراً من الأمراض. وقد عرفت هذه الأمور منذ ألاف…