أسباب وأعراض مرض ارتفاع ضغط الدم

أسباب وأعراض مرض ارتفاع  ضغط الدم

يُعرف ضغط الدم بالقوة التي يبذلها القلب لضخ الدم المُحمل بالأكسجين في الشرايين وقوة الشرايين بين نبضات القلب المتكررة  ولذلك فإن قراءة ضغط الدم تتكون من رقمين أولهما أكبر من الثاني حيث أن المعدل الطبيعي لضغط الدم هو أن يكون…

لماذا أجسادنا بحاجة إلى المياه

لماذا أجسادنا بحاجة إلى المياه

أجسامنا تتكون من عناصر مختلفة من جميع المواد والعناصر الموجودة بالطبيعة ولكن هناك عنصر يمثل النسبة الأعلىى ويستحوذ على الجانب الأكبر ونحن بالطبع نتحدث  هنا عن ماء أجسامنا  الذي يمثل حوالي 60%  وحده وينبغي أن نشدد على أهمية المحافظة على…

ما هي إيجابيات الخوف وسلبياته

ما هي إيجابيات الخوف وسلبياته

دائماً ما نفكر في أشياء كثيرة نود فعلها في حياتنا ولكننا نتراجع عندما نفكر في عواقب هذه الأشياء أو بمعنى أصح عندما نتخيل أن عواقب هذه الأشياء ليست حميدة أو أنه من الصعب أو المستحيل أن نمتلك القدرة على فعل…

كيف تحافظين على وزنك

كيف تحافظين على وزنك

مما لا شك فيه أن الوزن بالنسبة لجميع النساء يسبب أزمة كبيرة وخاصة إذا كانت كبيرة في العمر لهذا تقوم بأتباع العديد من الأنظمة الغذائية وتلعب الرياضة المرهقة حتى تنقص من وزنها أو تصل إلى وزن معين تريده ويوجد أيضاً…

نصائح لإزالة الأوساخ والبقع عن الملابس

نصائح لإزالة الأوساخ والبقع عن الملابس

تُستخدم المنظفات في إزالة الأوساخ والأتربة عن الملابس، وبها مواد كيميائية ولكن بنسبة بسيطة حتى لا تضر بالألياف والأنسجة المصنوع منها الملابس، كما أنها سلاح قوي لمحاربة البقع، ولكن أحياناً تعجز هذه المنظفات عن إزالة البقع عن الملابس، وعندما تكون…

بحث حول زراعة الأسنان

بحث حول زراعة الأسنان

في مرحلة متقدمة من العمر أو في بعض الأوقات يفقد الشخص واحد أو اثنان أو أكثر من أسنانه، وهناك طرق عديدة ومتعارف عليها والتي من خلالها يمكن استبدال [السِنْ المفقود] بتركيبة هذه التركيبة إما أن تكون متحركة وإما أن تكون…

تعرف على أضرار وفوائد البكتيريا

تعرف على أضرار وفوائد البكتيريا

تعد البكتيريا أحد أنواع الكائنات الحية الدقيقة, وقد اكتشف هذه البكتيريا العالم الكبير فان, وذلك في عام 1676 ميلادياً, وللبكتيريا عدد من الأشكال المختلفة والمتنوعة, فمنها كروي الشكل ومنها ما هو عصوي الشكل, وربما يكون حلزوني, ومن الممكن أن تتواجد…

تعرف على فوائد الجهاز التنفسي

تعرف على فوائد الجهاز التنفسي

نبذة عن الجهاز التنفسي : جسم الإنسان يتكون من العديد من الأعضاء والأجهزة التي تتعانق وتتكاتف حتى تؤدي وظائفها بشكل جيد يضمن استمرار الحياة بهذا الجسم، حيث أنه إذا وجد خلل بأي منها فهذا قد يؤدي إلى توقف الحياة بالتدريج…

تعرف على فوائد ماء الكادي

تعرف على فوائد ماء الكادي

نبات الكادي يعتبر من النباتات الزهرية والعطرية، فهو يشبه لب أشجار النخيل، كما أنه ينتمي إلى الفصيلة البندانية، وهذا النبات له ساق قائمة وجذوره دعامية قليلة التفرع من جهة القمة، كما أنه له لكل فرع تاج، والكادي يعد أحد النباتات…

فوائد تناول الخل للأسنان

فوائد تناول الخل للأسنان

الخل يعتبر من أهم المواد الطبيعية العلاجية لما عُرف عنه بتعدد فوائده، وقد تم استخدامه في علاج مختلف الأمراض في العصور السابقة، فقد استخدمه أبقراط من قبل كمضاد حيوي، والخل يحتوي على مواد مفيدة جداً مثل المعادن والفيتامينات أيضاً البوتاسيوم…