تعرف على فوائد زيت النعناع للجسم

تعرف على فوائد زيت النعناع للجسم

الزيوت العطرية :  يتميز زيت النعناع بالكثير من الفوائد والمزايا، فهو من فئة الزيوت العطرية، طيب الرائحة كما أنه يُستخرج من أوراق النعناع صفراء اللون، وغير أنه طيب المنظر والرائحة فهو يتميز بوجود الكثير من العناصر الغذائية الكثيرة بداخله ومن…

إنقاص الوزن بشكل سريع و بسيط

إنقاص الوزن بشكل سريع و بسيط

هناك العديد من المعارك يخسرها كثير من الأشخاص ، و تلك المعارك هي معارك التخسيس و إنقاص الوزن ، فكثير من الناس يصابوا بالإحباط و اليأس و يمتنعوا عن إنجاز تلك المعركة ، بسبب أن حافزهم ضعيف جداً  ، و…

وظائف الطحال وأمراضه

وظائف الطحال وأمراضه

هو عضو من أعضاء الجسم مفرد، ويعتبر الطحال أكبر كتلة مفردة من النسيج الليمفاوي في الجسم, ويقع الطحال ناحية الجهة اليسرى من البطن، تحت الحجاب الحاجر، أي خلف المعدة في الجسم، لونه يميل للحمرة، شكله بيضاوي. والجسم يستطيع الاستغناء عن…

وصفات طبيعية للعروس تفيد تفتيح منطقة الإبط

وصفات للعروس لتفتيح منطقة الإبط

تعاني معظم الفتيات من مشكلة إسمرار منطقة الإبط وهذه المشكلة من أكثر المشكلات الجمالية المزعجة وخاصة للعروس المقبل على الزفاف والتي تجعلها تقع في حيرة عند اختيارها فستان زفاف بدون إكمام بسبب وجود إسمرار أسفل الإبطين مما يجعلها تلجأ إلى…

وصفات من مواد طبيعية للحصول على بشرة ناعمة كالأطفال

طرق ذهبية للحصول على  بشرة ناعمة كالأطفال

تحلم كل أنثى بالتمتع ببشرة ناعمة وجميلة تتسم بالنضارة والحيوية وهذا الحلم قد يكون يصعب الوصول إليه وتحقيقه مع العوامل البيئية المحيطة كأشعة الشمس, والأتربة وأيضا إتباع بعض العادات الخاطئة مثل إستعمال الصابون على البشرة, وعدم إزالة المكياج قبل الذهاب…

طرق سريعة للتخلص من سمرة الصيف

طرق سريعة للتخلص من سمرة الصيف

مع حلول فصل الصيف يزداد الرغبة في الكبيرة في الذهاب إلى نزهات الشاطئ والرحلات البحرية مما يشعر جميع الأشخاص سواء كبار أو صغار بالبهجة والسعادة والسرور, ولكن هذه السعادة للأسف لا تدوم كثيرا حيث يرتبط فصل الصيف بالطقس الشديد الحرارة…

خلطات طبيعية لتقليل نمو شعر الجسم

طرق طبيعية رائعة لتقليل نمو شعر الجسم

يعد شعر الجسم الزائد من أكثر المشكلات المؤرقة والمحرجة لدى الكثير من النساء , فهذا الأمر يرتبط بالعناية الشخصية لذلك تبحث الأنثى دائما عن أفضل وأروع الطرق للتخلص من مشكلة الشعر الزائد والتي تدوم لفترات طويلة, وبالرغم من لجوء بعض…

خلطات طبيعية تفيد تكثيف الشعر

طرق طبيعية لكثافة الشعر

لأن الشعر تاج الأنثى, فلابد أن تهتم بشعرها وتوفر له العناية الكافية، فالأنثى تحلم دائما بالتمتع بشعر طويل وناعم وكثيف لزيادة جمالها وجاذبيتها، وتبحث دائما عن الطرق الطبيعية الآمنة والمغذية لشعر التي تساعدها في تحقيق حلمها في الحصول على شعر…

وصفات من الطبيعة للتخلص من البثور

طرق طبيعية للتخلص من البثور

البثور من المشكلات الجمالية المزعجة التي تواجه بشرة الوجه والتي تتسبب في إفساد جمال الوجه ونقائه مما تتسب ذلك في شعور الأنثى بالإحراج والقلق وعدم الثقة بالنفس مما يجعلها تبحث كثيرا وفي شتى الطرق على كل ما يساعدها في التخلص…

أسباب كافية لتشجيعك لحمل الأثقال

أسباب كافية لتشجيعك لحمل الأثقال

تُعتبر رياضة كمال الأجسام رياضة شائعة في العالم منذ أواخر القرن التاسع عشر ، و قبل ذلك كانت موجودة أيضاً لكنها كانت عبارة عن تمارين الهدف منها هو كسب القوة للقيام برياضة محددة مثل المصارعة الرومانية وغيرها من الرياضة .…