تُعد الخضروات من أهم أنواع الغذاء المفيد لبناء جسم الإنسان، حيث تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن، مثل: فيتامين أ والماغنسيوم والحديد، ويُعد الخضار من أهم المصادر للحصول على الألياف الغذائية، كما يوجد عدد كبير من الخضروات تعتبر مورد أساسي للحصول على …
تناول الماء على الريق من الأمور الهامة، حيثُ أنه يساعد في الشفاء من الكثير والعديد من الأمراض، فالماء في الصباح يعمل على تنقية الجسم من السموم، ولكن لا يقوم بذلك الأمر الكثير من الناس، بل أنه يوجد فئة من الأشخاص…
تعتبر الرضاعة الطبيعية من العوامل الأساسية اللازمة لنمو جسم الطفل بطريقة صحيحة، حيث تولد هذه الرضاعة علاقة عميقة بين الأم وطفلها من خلال الأيام الأولى حتى مقتبل العمر ونهايته، فهي لا تقتصر على حصول الطفل على الحنان والشعور بالأمان التي…
إن الضرب هو أحد العادات التي اعتاد عليها الكثير من الأشخاص، عندما لا يوجد حيل للدفاع عن النفس أو لعدم كتمان الغيظ فيصبح الضرب هو الطريقة الوحيدة لإخراج حالة الغضب عند صاحبه، ولكن الضرب قد عاقب عليه رسول الله صلى…
يعتبر ضعف حاسة الإبصار من أهم المشكلات الصحية التي أصبحت تلازم الإنسان بنسبة كبيرة، حيث أصبحنا نرى أغلبية الأفراد يعانون من ضعف النظر وارتداء النظارات الطبية والعدسات الطبية، وقد يلجأ بعض الأفراد في مراحل مُبكرة من العمر لعمليات تصحيح الأبصار…
نضارة الوجه وجماله أحد أهم اهتمام كل امرأة، ولكن لكل امرأة طريقتها في تفتيح الوجه، فهناك من تقوم بذلك بشكل مؤقت، من خلال كريمات ومستحضرات التجميل المختلفة، ولكن لا يخفى على أحد مدى ضرر هذه الكريمات والمستحضرات، حيثُ أنها تحتوي…
تعريف بالمرض: مرض الهربس عبارة عن فيروس يقوم بإصابة الجلد بشكل متكرر في أوقات مختلفة مسبباً الكثير من الأضرار والنتائج الغير محمودة كحدوث التهاب في الجلد وتقرح في العديد من أجزاء الجسم وكثير من الناس يصابون بهذا المرض في حالات…
يوجد الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ والإصابة بالسمنة وتتعدد من شخص لآخر ومن حالة لأخرى نذكر منها: بعض الأمراض النفسية تؤدي إلى زيادة الوزن فالكثير من الناس يتأثرون بسوء أحوالهم النفسية بشكل ملحوظ على مظهرهم…
الزائدة الدودية تتواجد الزائدة الدودية في نهاية الأمعاء الغليظة إلى الجهة اليمنى أسفل البطن. الإصابة بالزائدة الدودية تحدث الإصابة بالزائدة الدودية عندما تتعرض إلى جراثيم والتي تسبب التهابات مزمنة تصيب الزائدة الدودية وتتكاثر بها مسببة ألم شديد وهذا الألم قد…
يوجد الكثير من أنواع الكسر والتي يمكن أن نلخصها في أربع أنواع: كسر بسيط : ويمكن أن يسمى أيضا الكسر المغلق، وفي هذه الفئة من الكسور يكون جلد الشخص المصاب سليماً ولا يحدث فيه أي تمزق أو جروحات كما أنه…