كيف يمكنني أن أتخلص من الخوف؟
لعلّ الكثير يسألون و يتناقشون و يستفهمون .. كيف نتخلص من هذا الأمر الذي أرّقنا ليالٍ كثيرة؟ كيف نتخلص من الخوف؟ و لكن أيّ خوف؟ للخوف أنواع عدة و درجاتٌ متفاوتة و لكني سأخبرك كيف تتخلص من الخوف بشكلٍ عام.…
كيف انام بسرعه
النوم يريح الجسم يمنحه الطاقة ويجددها حتى يتمكن الواحد منا من مزاولة أشغاله وأعماله اليومية، وذلك ﻷن أثناء النوم يتخلص الجسم من كل السموم وترتاح جميع الأجهزة الحيوية من العمل ولكن المشكلة التي أصبحت تؤرق نسبة كبيرة من الناس…
كيف اسعد زوجتي
الزوجة هي الشريكة في الحياة .. تتشارك معها كل شيء وتصبحُ أساس حياتك الذي لا تستطيع الاستغناء عنه,ولكن كثيرٌ من الرجال يريدون معرفة طرقٍ تقرّبهم أكثر من زوجاتهم عن طريق إسعادهن .. وها نحن ذا سنعرض عليكم بعض الطرق المهمة…
كيف أرتب بيتي
ترتيب البيت من الأمور الأساسية التي تعطي العائلة الاستقرار و الهدوء و كثيرٌ من النساء لا يعلمن من أين يبدأن بذلك فهل ترتيب البيت من الأمور الصعبة ؟ أم أنه أمرٌ بسيط لا يحتاج للكثير من المجهود ؟ حسناً…
كيف أتقرب إلى الله؟
كيف أتقرب إلى الله .. أيراودكَ هذا السؤال؟ أتريد أن تكون أقربَ إليه؟ تشعر بالراحةِ بقربه ولا شيء يؤذيك؟ يزداد إيمانك ولا شيء يحزنك أو يشقيك؟ القربُ من الله .. كثيرون يتمنون أن يتقربوا إليه .. و لكن هل سألت…
كيف اتخلص من النمل
النمل من الحشرات الموجودة والمنتشرة في جميع بيوتنا وكثيرا ما تزعجنا ونحتار في التخلص منه رغم صغر حجمه إلا أنه ينتشر بكميات كبيرة جدا ويصعب مواجهته. ما هي فوائد النمل؟ لقرصه النمل فوائد عديدة منها أنها تنشط خلايا الدماغ. وتنشط…
كيف اصلي
سميت الصلاة ﻷنها تصل العبد بربه وهي الصلة والرابط القوي بينهما، الصلاة راحة للعبد وقوة لبدنه وبركة لوقته. ولكن كيف أصل بصلاتي إلى هذه المرتبة والتي تكون فيها الصلاة راحة لي لا عبئا علي؟ ستجد عزيزي القارئ الإجابة على…
كيف اكون واثقة من نفسي
مقدمة: الثقة بالنفس هي الاعتدال في التصرف الاعتيادي الطبيعي وهي اعتماد المرء على قدراته وإمكانياته بحسب الزمان والمكان والمواقف التي يتعرض لها في حياته، وهي إحساس الشخص بقيمة نفسه للتصرف مع من حوله في كل أعماله وتحركاته دون خوف أو…
كيف اسمن
النحافة مشكلة تحتاج لحل مثلها مثل السمنة وخير الأمور الوسط فلا يكون الشخص نحيفا لدرجة الضعف وإخفاء مظاهر جماله، ولا يكون سمينا ولا يستطيع الحركة فكلاهما أمرين يحتاجوا للعلاج، وكثيرا ما نرى النساء يشتكون من النحافة ويبحثون لها عن حلول،…
كيف أسوي مكرونة باللحم المفرومة
المقادير: نصف كيلو مكرونة. نصف كيلو طماطم. زيت. ملح. فلفل أحمر. طريقة التحضير: نضع إناء به ماء على النار ونتركه ليغلي، ثم نضع عليه ملح وقليل من الزيت، وهناك من لا يعرف مقدار الملح بالمضبوط ولحل هذه المشكلة نتذوق الماء…