الأغذية التي تقلل الجوع أثناء فترة الصوم
الشعور بالجوع في نهار شهر رمضان الكريم أمر طبيعي جداً ولا يوجد أحد لم يمر به، وهو أمر مزعج للكثير من الأشخاص وخاصة للعمال الذين يتعرضون للشمس وللحرارة العالية دائماً، ولأن الجوع يؤثر على طاقة الجسم وقدرته على الحركة وأداء…