الفوائد الهامة للحليب

الفوائد الهامة للحليب

يعتبر الحليب من أهم الأغذية التي يجب الحفاظ عليها منذ الصغر وتدريجياً يقل تناول الحليب كلما تقدم العمر حيث يخاف البعض من نسبة الدهون التي تتواجد في الحليب لكي لا يزداد الوزن، والبعض الآخر يظن أن مهمة شرب الحليب قد…