كيف تحمي نفسك من تخمة الإفطار خلال رمضان
تخمة الإفطار تأتي نتيجة تناول كمية كبيرة من الطعام تحدث لكثير من الناس تخمة من تناول كمية كبيرة من الأطعمة على الإفطار في شهر رمضان الكريم ،ويرجع السبب في ذلك إلى الصوم لفترات طويلة أثناء النهار مما يشعرنا بالجوع الشديد…