عصائر طبيعية مفيدة لصحة ونضارة الجلد
العصائر هي واحدة من أفضل الهدايا التي يمكن أن تعطى لجسمك! من المعروف أيضاً أن الخضروات أفضل من الفواكه بسبب احتوائها على نسبة منخفضة من السكر الطبيعي، كما أن عصير الخضار يدخل مجرى الدم في حوالي 30 دقيقة من وقت…
صحة الجلد
كيفية التخلص من حروق الشمس بوصفات طبيعية
مع حلول فصل الصيف تكثر فيه عملية الإستلقاء والرحلات تحت أشعة الشمس الساطعة مما يؤدي ذلك إلى تعرض البشرة إلى إلتهابات وحروق وبالأخص البشرة الحساسة للعوامل الخارجية مثل الهواء والشمس والرطوبة وقد تتسبب هذه الحروق إلى فقدان البشرة لحيويتها ولنضارتها،…
سبعة فوائد للكوسا
الكوسا نوع من أنواع الخضروات التي تنتمي إلى عائلة الخيار، وبعض الناس تصنف الكوسا على أنها من الفواكه وآخرون يعتبرونها من الخضروات، والموسم الأصلي للكوسا هو الموسم الصيفي إلا أنه يزرع الآن في جميع فصول العام، وأما عن الموطن الأصلي…
فوائد الشمندر
يعد الشمندر نوع من أنواع الفواكه التي عرفت منذ زمن طويل، ويطلق عليه أيضاً أسم البنجر وقد استخدم كنوع من أنواع صبغ الطعام وأيضاً استخدم كصبغة للشعر وذلك في بريطانيا في فترة العصر الفيكتوري، ومن أهم فوائد الشمندر أنه مصدر…