الخيار : كيف يمكن الاستفادة منه للجسم والبشرة
الخيار يعد أحد أهم الخضروات التي لا من الصعب الاستغناء عنها لكونه يدخل في الكثير من أنواع السلطات والمخللات وعادة ما يتواجد على المائدة مع مختلف الوجبات الإفطار والغداء والعشاء كما أنه يتناوله من يتبعون حمية غذائية بين الوجبات حيث…