يعد التمر من المأكولات التي كثر الحديث عن فوائدها المتعددة، مثل تنظيم السكر في الدم وزيادة الوزن وغيرها، ونجد أنه يحتوي على مواد كربوهيدراتية، ومواد سكرية، وأحماض دهنية، إلى جانب الماء، مع احتوائه على حمض الفوليك، وحمض بانتوثينيك، وفيتامينات مختلفة…
الكثير من الأشخاص قد يسأل نفسه هذا السؤال هل التمر فعلاً مفيد للجسم ؟ الناس قد تمتنع عن تناول التمر و طبعاً النساء خوفاً من زيادة الوزن .. لكن بشرى للجميع التمر لا يزيد الوزن .. الدكتور حمد المنيسى استشاري…
من منا لا يبحث عن الرشاقة ويسعى لها ويبحث أيضا عن الأسباب التي تؤدي إلى السمنه كي يتجنبها، لقد دار الكثير من الجدل حول التمر وتوقف الكثير من الأشخاص وخاصة النساء عن تناوله خوفا من أن يزيد وزنهم ويعرضهم للسمنه…