فوائد عنصر اليود في الطعام

فوائد عنصر اليود في الطعام

إن اليود هو نوع من الأملاح المعدنية، وتكون لونها رمادي، وهو مهم جدًا للإنسان، وبرغم من حاجة الحسم الضئيلة له، ولكنه مفيد ومهم جدًا للإنسان، ولصحته، بل يؤثر بشكل كبير في نمو الجنين داخل بطن أمه، لأنه له دول فعال…