كيف أعرف وزنى المثالي ؟
الكثير من السيدات يعانوا من السمنة وزيادة الوزن بسبب قلة المجهود التي تقوم بها النساء فالتقدم التكنولوجي قد وفر لهم كل أساليب الراحة فعلى السيدات أن يتبعوا نظام رجيم معين حتى يحصلوا على الوزن المثالي حيث أن السمنة مرض خطير…
كيف أعرف وزنى المثالي ؟