كيف نتخلص من الخوف؟

كيف نتخلص من الخوف؟

ما هو الخوف؟ هو شعور تجاه موقف معين يسلك خلاله الإنسان سلوكا يبعده عن الأذى، وهذا الشعور إذا زاد عن حده يعتبر مرضا بحتا خطيرا قد يؤدي إلى أمراض عضوية أو نفسية. فالخوف الطبيعي هو شعور فطري في الإنسان موجود…