ما هي فوائد القلقاس
يحتوي القلقاس على العديد من القيم الغذائية والمفيدة لصحة الإنسان، بل وأنه يتفوق على بعض أنواع الخضروات في العناصر الغذائية، مثل البطاطا، والبطاطس. ويعتقد بعض الناس أن القلقاس من أقدم أنواع الخضروات زراعة، لذلك يعتبر من الأهمية بمكان بالنسبة لحياة…