كيف أعتني بشعري

أنواع الشعر:

لكي تعتني المرأة بشعرها لابد من معرفة نوع الشعر:

الشعر الدهنى: وفيه تزداد الإفرازات التي تفرزها فروة الرأس وهذه الإفرازات رغم أنها تعمل على زيادة لمعان الشعر وليونته إلا أنها تسبب الضيق للشخص حيث أنها لا تثبت التسريحة.

الشعر العادي: أفضل أنواع الشعر هو الشعر العادي وبه كمية معتدلة من الدهون التي تسمح بلمعان الشعر وفي نفس الوقت تمنعه من الجفاف .

الشعر الجاف: وهو شعر يظهر عليه الإجهاد والتعب ويكون مقصف ويكون صعب في تصفيفه.

ولكل نوع شعر من هذه الأنواع طريقة عناية خاصة

طريقة العناية بالشعر الدهني:

أهم شيء في الشعر الدهني هو غسيله فلابد من غسله على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا لكي نقلل من الدهون والتخلص من الأوساخ الموجودة به لأن الشعر الدهني كثير التعرض للأوساخ.

أحرصي على وضع الليمون والخل على الشعر لأنه يقلل من إفراز الدهون الموجودة بالشعر.

التمشيط للشعر برفق حتى لا تتسبب في تهيج الشعر.

يجب التقليل من الأكلات التي يكثر بها الزيوت والدهون والتقليل من الشيكولاتة.

طريقة العناية بالشعر العادي:  

   لابد من العناية بالشعر العادي كغير ه من الأنواع لأن إهماله يتسبب في إصابته بالجفاف.

غسل الشعر العادي مرة واحدة بشكل أسبوعي.

الابتعاد عن أشعة الشمس.

طرق العناية بالشعر الجاف:

لابد أيضا من غسله مرة واحدة أسبوعيا كالشعر العادي .

لابد من استبدال الصابون بأي شيء آخر مناسب للشعر الجاف.

طريقة علاج الشعر الجاف والمقصف:

الكثير من النساء يعانين من مشكلة الشعر المقصف والتالف وخاصة بعد فترة الحمل والرضاعة ولكن هناك بعض الطرق التي من خلالها تستطيع استعادة الشعر ولمعانه من جديد:

استخدام زيت الزيتون أمر هام جدا وضروري بالنسبة للشعر التالف والمقصف، فيمكنك عمل حمامات الزيت باستخدام زيت الزيتون ووضع منشفة ساخنة على الرأس لمدة نصف ساعة فهو يعيد للشعر لمعانه ويجدد خلايا الشعر من جديد.

أخلطي ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع قليلا من جوز الهند واستخدميه بعد غسل الشعر.

طريقة علاج الشعر الخفيف:

استخدام زيت الخروع من الأشياء التي تعالج الشعر الخفيف وتتسبب في لمعانه وطوله، فهو يساعد الشعر على اللمعان ويعمل على تطويل الشعر، ويمكن استخدامه كزيت عادي يوضع كدهان بعد غسيل الشعر، أو يستخدم كحمام زيت للشعر وكلتا الحالتين يعملان على تلميع الشعر وتطويله، ويمكن أيضا وضع زيت الخروع على الرموش لتطويلها.

كما أن زيت جوز الهند من الزيوت المغذية للشعر والتي تساعد على جعل الشعر ناعما وجميلا ويحافظ على تسريحة الشعر.

لا يوجد أفضل من الزيوت الطبيعية للشعر مثل زيت الخروع وزيت الزيتون وزيت الصبار فكلها تخلو من المواد الطبيعية ومفيدة للشعر جدا، وهي أفضل ما يمكن للمرأة استخدامها، وحاولي بقدر الإمكان الابتعاد عن المواد الكيماوية وكريمات الفرد والصباغات فيكفي تنظيف الشعر ووضع الماسكات مثل الزبادي والحناء الطبيعية والزيوت الطبيعية.